Top10Supps Jamstvo: Marke koje se nalaze na popisu Top10Supps.com nemaju utjecaja na nas. Oni ne mogu kupiti svoju poziciju, dobiti poseban tretman ili manipulirati i napuhati svoje rangiranje na našim stranicama. Međutim, kao dio naše besplatne usluge za vas, pokušavamo se povezati s tvrtkama koje pregledamo i možemo dobiti nadoknadu kada dođete do njih putem usluge affiliate link na našim stranicama. Kada odete na Amazon preko naše stranice, na primjer, možemo dobiti proviziju za dodatke koje tamo kupite. To ne utječe na našu objektivnost i nepristranost.

 

Bez obzira na bilo kakve trenutne, prošle ili buduće financijske aranžmane, rangiranje svake tvrtke na našoj uredničkoj listi temelji se na i izračunava se pomoću objektivnog skupa kriterija za rangiranje, kao i recenzija korisnika. Za više informacija pogledajte kako rangiramo dodatke.

 

Osim toga, sve korisničke recenzije objavljene na Top10Supps podvrgavaju se provjeri i odobrenju; ali ne cenzuriramo recenzije koje su nam poslali naši korisnici - osim ako ih se ne istražuje zbog autentičnosti ili ako krše naše smjernice. Zadržavamo pravo odobriti ili odbiti bilo koji pregled objavljen na ovoj web-lokaciji u skladu s našim smjernicama. Ako sumnjate da je korisnik podnio pregled kako bi bio namjerno lažan ili lažan, potičemo vas da to učinite obavijestite nas ovdje.

Ⓘ Top10Supps može dobiti proviziju ako nešto kupite pomoću veze na ovoj stranici. Pročitajte naše objavljivanja za više detalja.

Kreatin s šest zvjezdica X3

7.5

Kvalitet

7.0 / 10

Sastojci

7.0 / 10

Cijena

8.5 / 10

Prozodija

  • dostupan
  • Sinergija sastojaka
  • Dobre doze

Cons

  • Vlasnička mješavina
  • Umjetna bojila i aditivi
  • Nedostaje dodatnih okusa

Često postavljana pitanja o kreatinu X3 sa šest zvjezdica

  • Jedan spremnik: Posluživanje 35
  • Porcija: 1 merica (35 grama)

Kad govorite o body buildingu, uvijek čujete o kreatinu i to s pravom. Kreatin je naveden kao jedan od najsvestranijih dodataka za izgradnju mišića u povijesti obolijevanja.

Kreatin može pojačati rast mišića, poboljšati performanse, povećati energiju, pa čak i ubrzati oporavak mišića odmah nakon vježbanja.

Six Star had the same mindset about this ergogenic, and so they doubled down and made their signature Six Star Creatine X3 with not one, but two forms of creatine plus another blend to help stir in the synergy – hence the X3 in the name.

Tvrdi se da je Six Star Creatine X3 proizvod koji savršeno poboljšava mišićne performanse, bolji oporavak nakon treninga i više snage.

Tko to čini?

Six Star Creatine X3 proizvodi Six Star. Six Star prodaje puno dodataka, od proteina i prije treninga do pojačivača testosterona i BCAA.

Poznato je da Six Star prodaje pristupačne alternative vrhunskim proizvodima. Ako vidite limenku pudera za 50 dolara, Six Star vjerojatno ima verziju od 30 dolara.

Iznesene marketinške tvrdnje

O kreatinu X3 sa šest zvjezdica iznesene su sljedeće tvrdnje:

  • Izgrađuje mišiće i snagu
  • Izvođenje mišića
  • Ubrzava oporavak vježbanja

Što je u njemu?

Now, let’s take a closer look at what’s inside Six Star Creatine X3:

U jednoj čašici od 33 grama dobit ćete:

  • ugljikohidrati: Višak glikogena znači da vaši mišići mogu duže i bolje raditi pod pritiskom i ogromnim stresom. [1]

Smjesa za izgradnju mišića kreatina

  • Kreatin monohidrat: Ovo je najbolji pas kada su u pitanju oblici kreatina. Od svih oblika, monohidrat ima najveći broj studija na njemu, a gotovo svi oni navode sastojak za svoje učinke na izgradnju mišića i poboljšanje performansi. [2]
  • Kreatin HCl: This form of creatine was developed to help reduce the bloating side effect associated with creatine monohydrate. As HCl, it’s supposed to be readily “absorbed” by the body, as it mimics the same chemical composition of stomach acid. [3]

Amino mješavina BCAA

  • Bikovski: Taurine is found in a lot of energy drinks as well as pre workout because it does quite a lot of things when ingested. Among them are muscle hydration, pumps, and a decent  boost in energy. [4]
  • Leucin, izoleucin, valin: To su vaše aminokiseline s razgranatim lancem ili BCAA. BCAA se smatraju jednim od najboljih sastojaka prije treninga jer izravno utječu na učinkovitost vašeg tijela u popravljanju mišića, pa čak i u performansama. [5]

Amino matrica sinteze kreatina

  • glicin: Neesencijalna aminokiselina i prethodnik kursa proteina poput kolagena. U formuli prije treninga, glicin djeluje podržavajući rast i oporavak mišića. Međutim, glicin dobivamo jedući redovitu hranu, pa dodavanje glicina možda zapravo nije važno. [6]
  • Arginin: This is the most generic form for pump boosting. Arginine is a compound used by the body to pump muscles with nitric oxide, but it’s poorly absorbed. They should have went with Citrulline at the very least, a compound that helps the body naturally produce arginine which is directly used for nitric oxide and bypasses digestion. [7]
  • Metionin: Methionine is a key component in creatine production, which is great as it synergizes with the formula. The problem is we don’t know the dosage, and it’s looking to be a bit too small given where it’s placed in the formula. [8]

Sve u svemu, mislimo da je Six Star Creatine X3 pristojna formula za izgradnju i oporavak mišića koja duboko sinergizira svoje sastojke.

The problem is, the proprietary blend deprives us of the dosages for each ingredient and we can’t properly assess just how potent the formula is without those numbers.

Oznaka sa dodatkom kreatina X3 sa šest zvjezdica

Kreatin s šest zvjezdica X3

Prednosti

Six Star Creatine X3’s formula is actually impressive for an affordable alternative to premium creatine powders. Based on what we’ve seen and estimated, we think Six Star Creatine X3 can give you:

  • Povećana podrška za oporavak: Doziranja koja se koriste za njihovu mješavinu kreatina dovoljno su pristojna da vam barem pomognu da se brže vratite u teretanu.
  • Dobra podrška za rast mišića: We say good because the BCAA blend could have been better, but it’s actually not that bad for a low-cost creatine brand.
  • Podrška hidrataciji mišića: Imate li mišića napunjenih i hidratiziranih sredinom treninga, omogućuje vam bolji i duži trening. To može dovesti do povećanja performansi i trajanja treninga.

Mjere opreza

Najvjerojatnije nuspojave primjene Six Star Creatine X3 bile bi smjesa kreatina.

Creatine is a great ingredient for muscle growth and performance, but it’s quite notorious for being difficult to swallow and making people feel bloated. This is where that joke about gym buffs puking white powder or their protein shakes mid squat or benchpress comes from.

Apart from the bloating, we don’t really think there’s more to the negative affects you can get from taking Six Star Creatine X3. They didn’t add stimulants of any kind or any fat burners at all.

Uvijek preporučujemo da razgovarate sa svojim liječnikom prije nego što uzmete bilo koji dodatak koji se nalazi na ovoj stranici.

Okus / Okusi

On their website, we only see one flavor and that’s fruit punch. This can definitely be a major setback for future buyers as a lack of variety in flavor means they’ll have to stomach the taste no matter what even if they don’t like it. In this regard, it would have been better to go unflavored.

Broj obroka

Jedna boca ima 30 obroka. Jedna porcija je 33 grama.

Najbolja alternativa ovom proizvodu

Kreatin s šest zvjezdica X3 vs MuscleTech Cell Tech

Mislimo da je najbolji suparnik kreatinu X3 sa šest zvjezdica često skupi MuscleTech. Da, mislimo da tvrtka koja je poznata po proizvodnji skupih marki ima proizvod koji može stati u cipele s niskim cijenama Six Star Creatine X3.

Evo sljedećih sastojaka MuscleTech Cell Tech:

  • ugljikohidrati
  • Kreatin monohidrat
  • Bikovski
  • L-alanin
  • Leucin
  • Valin
  • izoleucin
  • Alfa lipoična kiselina
  • dikalij fosfata

If you noticed, both brands carry almost the same ingredients. You wouldn’t be at fault to think that maybe Six Star Creatine X3 copied from MuscleTech Cell Tech.

Unatoč sličnostima, razlika je prilično eklatantna. MuscleTech Cell Tech ima gotovo dvostruku veličinu porcije i pokazuje nam svoje doze. Ovo je velika stvar za neobučeno oko, ali i dalje mislimo da je Six Star Creatine X3 nešto bolji unatoč velikom razmaku u veličini posluživanja.

Why? Because the total creatine and BCAA per serving of MuscleTech Cell Tech is much lower than Six Star Creatine X3’s. To match what Six Star Creatine X3 can do for both ingredients, you’d have to at least take two scoops – by which MuscleTech Cell Tech will then become twice as expensive.

Then there’s also the fact that MuscleTech Cell Tech is almost double the price of Six Star Creatine X3. If all you’re after is creatine and maybe BCAAs, you get more value out of the lower cost Six Star Creatine X3.

Kupac Ocjena

Pogledali smo Amazonske recenzije na Six Star Creatine X3 i otkrili su da ocjenjuju proizvod jako dobrim 4.5 / 5. U kontekstu jeftine formule, ovo je zapravo prilično visoko.

Kupci ga vole jer pomaže ljudima da se riješe bolnosti mišića, što može biti posljedica toga kako kreatin poboljšava oporavak mišića. Drugima se sviđa kako im je povećao masu, kao i koliko dobro djeluje zajedno s njihovom prehranom za izgradnju mišića.

Some of the critics pan it for the use of artificial ingredients, especially colorants and dyes. They say it’s quite red, and people are a bit wary with colorants like Red 40, which has been cited for some negative effects to health.

Izvan boja, neki ga kritiziraju zbog preslatkog i zbog čega se osjećaju naduto.

Bottom Line

Six Star Creatine X3 is a low cost alternative to many premium creatine blends. It doesn’t have that much in terms of complexity, but what it lacks in formulation, it makes up with dosages and synergy.

Kao i mnoge jeftine alternative, Six Star Creatine X3 ima puno rupa za popuniti. Ipak, zbog cijene i formule, smatramo da je Six Star Creatine X3 izvrsna marka za isprobavanje.

O Autor: