Zdravlje & fitness blog

Dobro došli na naš službeni blog o zdravlju i fitnessu!
Pogledajte naše članke o zdravlju, fitnessu, prehrani, bodybuildingu, powerliftingu, crossfitu, motivaciji i još mnogo toga!

Najbolji dodatci za Pcos Simptomi

10 najbolji dodaci za sindrom policističnog jajnika (PCOS)

By Emma Green, dr.sc. | Lipnja 28, 2019 | 0 Komentari

PCOS je čest hormonski poremećaj u žena reproduktivne dobi i povezan je s nizom dugoročnih i kratkoročnih zdravstvenih posljedica

Najbolji dodaci za vaskularnost i pumpu

9 Najbolji dodaci za vaskularnost i pumpu

By Zachary MacDonald, MS. | Lipnja 27, 2019 | 0 Komentari

To su 9 najbolji dodaci za povećanje vaskularnosti i dobivanje velike pumpe dok radite. Preskočite vlasničke mješavine i odmah dođite do izvora.

Čovjek provjerava svoj krvni tlak sa strojem

13 Većina korisnih dodataka za visoki krvni tlak

By Emma Green, dr.sc. | Travnja 29, 2019 | 0 Komentari

Sastavili smo popis najboljih prirodnih dodataka 13-a koje trebate uzeti u obzir ako imate problema s visokim krvnim tlakom.

Žena drži papir izrađene jetre u rukama na plavoj pozadini

7 Najbolje vrste dodataka za zdravlje jetre

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Ožujak 18, 2019 | 0 Komentari

Jetra je vrlo važna i često zanemarena. Ovi dodaci 7-a mogu pomoći u održavanju zdravlja jetre kako bi se smanjio rizik od bolesti.

Čovjek miluje bradu

8 Najbolji dodaci za uzgoj brade

By Zachary MacDonald, MS. | Veljače 4, 2019 | 0 Komentari

Ovdje se nalaze 8 studije-potpomognuti, prirodni dodaci, koji mogu pomoći u održavanju zdrave brade i čak vam mogu pomoći da ga razvijete punije i deblje nego ikada prije.

Žena s dijabetesom koja joj je udarila prstom

8 korisni dodaci za osobe s dijabetesom ili u riziku

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Siječanj 4, 2019 | 0 Komentari

Živjeti s dijabetesom može biti teško. Ovi dodaci 8-a mogu pomoći osobama koje su trenutno dijabetičari ili imaju rizik od dijabetesa.

najbolje-oporavak-Shake-recepti

10 Najbolji obroci za oporavak za vježbanje

By Austin Meadows | Travnja 3, 2017 | 0 Komentari

Dobra vježba za oporavak trese može pomoći vašem tijelu gorivo i popravak na brz način. Postoji mnogo razloga zašto biste želite koristiti poslije treninga shake oporavka.

najbolje-detox-smoothie-recepti

10 najbolje Detox Smoothie Recepti - čišćenje tijela trese

By Austin Meadows | Travnja 3, 2017 | 0 Komentari

Gubitak težine može biti pravi izazov, posebno u naše zauzet modernog života. Zdrave prehrane treba vremena i truda, a često se osjeća tako mnogo lakše jednostavno varati s junk hrane ili pregristi van. Ali kad mršavljenja je cilj, držati na svoj plan prehrane je ključ.

najbolje-protein-Powder-recepti

10 najbolji proteinski prašak recepti - Kuhanje s proteinima

By Austin Meadows | Travnja 3, 2017 | 0 Komentari

Proteinski prah je jedan od najpopularnijih dodataka na tržištu. To je pakiran s vrijednim proteinima i aminokiselinama, a nudi jednostavan, ekonomičan i niske kalorijske način povećati dnevni unos proteina.

Najbolji-smoothie-recepti-za-weight-loss-a-zdravlje

10 Najbolji mršavljenja Smoothie Recepti

By Austin Meadows | Ožujak 10, 2017 | 0 Komentari

Gubitak težine može biti pravi izazov, posebno u naše zauzet modernog života. Zdrave prehrane treba vremena i truda, a često se osjeća tako mnogo lakše jednostavno varati s junk hrane ili pregristi van. Ali kad mršavljenja je cilj, držati na svoj plan prehrane je ključ.

Powerlifter Postavljanje mrtvog dizanja

9 Najbolje vrste dodataka za Powerlifting i Strongman

By Zachary MacDonald, MS. | Studenog 3, 2016 | 0 Komentari

Pogledamo najbolje dodatke za powerlifters da razmotrimo uzimanje tijekom treninga s teškoj kategoriji.

najbolje-Shaker-boce-i-mikser čaše

Vrh 10 bočice za miješanje s proteinima i šalice za miješanje u 2019

By Rick Grimes | Travnja 27, 2016 | 0 Komentari

Najbolji dodaci ne znače mnogo ako nemate najbolju bocu za miješanje s kojom ih miješate! Mi smo popis najboljih 10 proteina šejker boca na tržištu.