Top10Supps Jamstvo: Marke koje se nalaze na popisu Top10Supps.com nemaju utjecaja na nas. Oni ne mogu kupiti svoju poziciju, dobiti poseban tretman ili manipulirati i napuhati svoje rangiranje na našim stranicama. Međutim, kao dio naše besplatne usluge za vas, pokušavamo se povezati s tvrtkama koje pregledamo i možemo dobiti nadoknadu kada dođete do njih putem usluge affiliate link na našim stranicama. Kada odete na Amazon preko naše stranice, na primjer, možemo dobiti proviziju za dodatke koje tamo kupite. To ne utječe na našu objektivnost i nepristranost.

Bez obzira na bilo kakve trenutne, prošle ili buduće financijske aranžmane, rangiranje svake tvrtke na našoj uredničkoj listi temelji se na i izračunava se pomoću objektivnog skupa kriterija za rangiranje, kao i recenzija korisnika. Za više informacija pogledajte kako rangiramo dodatke.

Osim toga, sve korisničke recenzije objavljene na Top10Supps podvrgavaju se provjeri i odobrenju; ali ne cenzuriramo recenzije koje su nam poslali naši korisnici - osim ako ih se ne istražuje zbog autentičnosti ili ako krše naše smjernice. Zadržavamo pravo odobriti ili odbiti bilo koji pregled objavljen na ovoj web-lokaciji u skladu s našim smjernicama. Ako sumnjate da je korisnik podnio pregled kako bi bio namjerno lažan ili lažan, potičemo vas da to učinite obavijestite nas ovdje.

Najbolji vitamini D Supplements - Najbolji 10 robne marke za 2019

najbolje vitamina D, dodaci za kupnju

X Top10Supps može primiti dio prihoda ako nešto kupite pomoću veze na ovoj stranici.

Kako bismo vam pomogli pronaći dobar proizvod, istražili smo i suzili najbolje suplemente vitamina D na tržištu upravo sada.

Vrhunski 10 proizvodi s vitaminima D u usporedbi

1. Solgar Vitamin D3

solgar-vitamin-d3

Solgar Vitamin D3 je još jedan dodatak vitamina D koji koristi vitamin D3, ali u vrlo visokim dozama. Ovaj proizvod ima 10,000 IU vitamina D3 po obroku. Pilula je tekući softgel koji sadrži izvor masti za poboljšanje apsorpcije vitamina D, a bez glutena, pšenice, mliječnih proizvoda, soje, kvasca, šećera, natrija, umjetnog okusa, zaslađivača, konzervansa i boje.

Glavne značajke:

  • Moćna doza vitamina D
  • Koristi vitamin D3
  • Bez glutena, pšenice, mliječnih proizvoda, soje, kvasca, šećera i natrija
  • Ne sadrži umjetne arome, sladila, konzervanse i bojila

Što je u njemu:

  • 10,000 IU vitamin D3

Tko to čini: Solgar je dinosaurus među markama nutricionističkih dodataka. Osnovan u 1947-u, imao je dosta vremena za usavršavanje svojih proizvoda i razvoj svoje marke. Imaju mnoge nagrađivane formule koje slijede svoju rigoroznu Gold Standard za kvalitetu. Njihovi proizvodi proizvode vlastiti pogon koji se nalazi ovdje u Sjedinjenim Američkim Državama, a proizvodi se distribuiraju širom svijeta.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

2. Sada Hrana Vitamin D3

Sada namirnice Vitamin D3

NOW Foods Vitamin D3 je visoko potentna tableta vitamina D visoke kvalitete i čiste - ne sadrži šećer, sol, škrob, kvasac, pšenicu, gluten, soju, mlijeko, jaja, školjke ili konzervanse! Ona nudi veliku količinu za veliku cijenu kao dobro. Također je proizveden od vrlo pouzdan i dobro poznat brand koji je pružiti potrošačima pristupačne prirodne dodatke od 1968.

Glavne značajke:

  • Prirodan
  • dostupan
  • Vitamin D3
  • Ne uključuje mnoge alergene
  • Bez konzervansa

Što je u njemu:

  • 5000 IU vitamin D3

Tko to čini: NOW Foods je prirodni dodatak koji je već od 1968-a, pružajući vrijednost u proizvodima koji pomažu ljudima da vode zdraviji život. Njihov glavni proizvodni i distribucijski objekt certificiran je GMP-om i izgrađen kako bi se pridržavao LEED specifikacijama za održivost okoliša. Tvrtka je također sudjelovala u mnogim projektima održivosti, radeći kako bi zemlja i njihovi korisnici bili zdravi.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

3. Carlson Labs Vitamin D3

Carlson Labs Vitamin D3

Carlson Labs proizvodi tabletu s vitaminom D koja koristi najučinkovitiji oblik dodatnog vitamina D i osigurava zdravu dozu vitamina D. Postoje dva oblika vitamina D koji su relevantni za ljudsko zdravlje: vitamin D2 i D3. Vitamin D2 je oblik koji vaše tijelo proizvodi, i vitamin D3 prvenstveno se nalazi u hrani.

Stručnjaci to tvrde vitamin D3 je superiorni oblik za dopunjavanje, jer je vaše tijelo poznato probavljanju i apsorpciji ovog oblika kroz crijeva. Vitamin D2 prirodno je proizveden endogenim (u vašoj koži) i odmah ga koristi od tijela, tako da je uzimanje usmeno nije prirodni put. Ovo je povoljan dodatak vitaminima D koji nema gluten, mlijeko ili konzervanse.

Glavne značajke:

  • dostupan
  • Vitamin D3
  • Nema mlijeka, glutena ili konzervansa

Što je u njemu:

  • 5000 IU vitamin D3

Tko to čini: Carlson dodatak prehrani je od 1965 proizvodnje kvalitetnih, čistih i nagrađivanih vitamina, minerala i prehrambenih dodataka. Započeli su svoj brand s dodatkom vitamina E koji je postao linija prirodnih vitamina E proizvoda. Također se specijaliziraju za održivo dobivanje, izvrsno kušanje omega-3 ulja kao što su riblje ulje i druga morska ulja.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

4. Liječnik je najbolji vitamin D3

Liječnici Najbolji Vitamin D3

Doctor's Best Vitamin D3 je moćan i snažan dodatak vitamina D3 koji je vrlo pristupačan. Ne sadrži GMO, gluten i soju i koristi jedan od najboljih oblika dodatnog vitamina D. Također je dostupan u velikim količinama za konzistentne kupce.

Glavne značajke:

  • dostupan
  • Vitamin D3
  • Nudi velike količine

Što je u njemu:

  • 5000 IU vitamin D3

Tko to čini: Dr's Best je nutritivni dodatak koji je osnovao liječnik u 1990-u. Nudimo preko 200 različitih proizvoda izrađenih s temeljito istraženim, brandiranim sastojcima. Predani su transparentnosti, a njihovi proizvodi nikada ne sadrže skrivene sastojke. Svi su proizvedeni iu GMP certificiranim objektima.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

5. Priroda Made Vitamin D3

Priroda napravio Vitamin D3

Nature Made Vitamin D3 je tekući dodatak vitamina D s mekim gelom. Prepoznatljiv kao ljekarnik preporučen kao lijek #1, Nature Made obećava kvalitetu i učinkovitost. Proizvod ne sadrži gluten, kvasac, konzervanse, umjetne arome i boje. Također je testirana i verificirana u Sjedinjenim Američkim Državama.

Što je u njemu:

  • 2000 IU vitamin D3

Tko to čini: Nature Made je brand prehrambene dodatke koji se zalaže za pružanje zdravstvenih proizvoda potpomognut znanosti i prirode. Sudjeluju u kliničkim ispitivanjima i podupiru javne studije kako bi nastavili učiti više o tome kako dodatak može poboljšati zdravlje. Prvenstveno se fokusiraju na vitamine.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

6. Nutrigold Vitamin D3 Zlato 2000 IU

Nutrigold Vitamin D3 Gold 2000 IU

Nutrigold Vitamin D3 2000 IU je mini softgel vitamin d tableta formuliran s maslinovim uljem. Maslinovo ulje ima za cilj poboljšati apsorpciju vitamina D. Ovaj neovisni laboratorij potvrdio je da ovaj dodatak ne sadrži alergene kukuruza, kikirikija, jaja, mlijeka, glutena, školjkaša i soje. Također je ne-GMO i ne sadrži magnezijev stearat, koji je sintetička masnoća.

Glavne značajke:

  • dostupan
  • Vitamin D3
  • Mali pilule
  • Non-GMO, bez mnogih alergena

Nedostaci:

  • Neki potrošači žale da je nedjelotvoran

Što je u njemu:

  • 2000 IU vitamin D3

Tko to čini: Nutrigold je prehrambena tvrtka koja se specijalizira za dodatke prirodnim, cjelovitim izvorima hrane. Ne koriste sintetske sastojke. Tvrtka se zalaže za pružanje visoko kvalitetnih i povoljnih proizvoda koji su čisti i potpuno transparentni.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

7. Da li Vitamini dnevno D

Do-vitamina dnevno-d

DO Vitamini Dnevni D je dobar izbor vitamina D za vegane i vegetarijance jer ne uključuju želatinu ili životinjske proizvode u ovom dodatku, dok mnoge alternative čine. Sam vitamin D također se dobiva iz ekstrakta lišaja, dok je većina dodataka vitamina D dobivena od ovčje vune (lanolin) ili ribljeg ulja. Također je bez glutena i soje, ne koristi umjetne sastojke, nije GMO i 3rd je ispitan. Dolazi u godišnjoj ponudi dnevnih kapi.

Glavne značajke:

  • Veganski vitamin D3
  • Godina opskrbe
  • Kapljice, a ne pilule
  • Bez umjetnih sastojaka, GMO-a, glutena i soje

Što je u njemu:

  • 2500 mg vitamina D3

Tko to čini: Da li su vitamini označeni kao "brand butik dodataka" koji se specijaliziraju za sportsku prehranu i vitaminske formulacije čiste i čiste. Njihovi proizvodi su testirani i certificirani treće strane za dokazivanje potraživanja. To su novije, manje tvrtke koje je lakše dohvatiti od mnogih većih marki.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

8. Prirodni način vitamina D3

Natures Way Vitamin D3

Nature's Way Vitamin D3 je tableta vitamina D koja dolazi u obliku tekućeg mekog gela. Proizvodi ga pouzdana tvrtka i pomaže vam u dobivanju vitamina D. Ovaj proizvod ne sadrži gluten, šećer, kvasac, pšenicu, soju, mliječne proizvode, umjetne boje, okuse i konzervanse. Ako tražite jednostavan i pristupačan dodatak vitamina D koji ima dobru dozu vitamina D, ali nije previše moćan, ovaj dodatak može odgovarati računu.

Glavne značajke:

  • dostupan
  • Vitamin D3
  • Bez glutena, šećera, kvasca, pšenice, soje i mliječnih proizvoda
  • Bez umjetnih boja, okusa ili konzervansa

Što je u njemu:

  • 2000 IU vitamin D3

Tko to čini: Nature's Way je prirodni dodatak koji je prvi bio certificiran s Tru-ID-om, što je potvrda koja potječe od neovisnog testiranja koja osigurava autentičnost. Tvrtka je 40 godina pružala potrošačima kvalitetne, prirodne prehrambene dodatke.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

9. Nordic Naturals Vitamin D3

Nordic Naturals Vitamin D3

Nordic Naturals Vitamin D3 je tableta vitamina D uhvaćenog u mekom tijestu zajedno s maslinovim uljem, zdravim izvorom masnoća, koji pomaže u poboljšanju apsorpcije vitamina D.

Glavne značajke:

  • Vitamin D3
  • Mala meka
  • Uključuje maslinovo ulje
  • Superior apsorpcija

Što je u njemu:

  • 1000 IU vitamin D3
  • 249 mg maslinovog ulja
  • 142 mg oleinska kiselina (Omega 9)

Tko to čini: Nordic Naturals je tvrtka koja se bavi prehranom. Osnivač je rođen u Norveškoj, gdje je riblje ulje bilo dio dnevne prehrane. Potom se preselio u Kaliforniju, gdje nije mogao pronaći kvalitetan proizvod ribljeg ulja. Potom je odlučio napraviti jednu, osnivajući tvrtku u 1995. Danas je tvrtka vodeći dobavljač ribljeg ulja i nudi niz drugih zdravstvenih proizvoda.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

10. GNC Vitamin D3

GNC-vitamin-d3

GNC Vitamin D3 je tableta vitamina D koja je pristupačna i pruža zdravstvene prednosti hranjivih tvari. Bez glutena, pšenice, natrija, kvasca, mliječnih proizvoda i šećera. GNC Vitamin D3 je također bez umjetnih boja i okusa.

Glavne značajke:

  • dostupan
  • Koristi vitamin D3
  • Nema umjetnih okusa ili boje
  • Nema glutena, pšenice, natrija, kvasca, mlijeka ili šećera

Što je u njemu:

  • 2000 IU vitamin D3

Tko to čini: GNC je vrlo poznata dodatna marka koja je već od 1935a, što ga čini jednim od starijih dodataka. Imaju sjedište u Pittsburghu, Pennsylvania, a dostupni su i na burzi. Oni su jedan od vodećih maloprodajnih trgovaca na području zdravlja i wellnessa u svijetu.

Gdje Get It
Amazon-logo-noviji

Često postavljana pitanja o dodatku vitamina D

Što je vitamin D?

Vitamin D, često poznat kao "vitamin sunčevih svjetlosti", poznat je kao važan nutrijent za vaše zdravlje. Tijelo ga stvara kada sunčeva svjetlost udari u kožu, aktivirajući njegovu proizvodnju. Ovaj neophodni vitamin također se može nabaviti kroz određene namirnice vitamina D, ali prehrambeni izvori su tanki.

Većina vitamina D hranjive su vitaminom D, a inače ne sadrže hranjive tvari. Teškoće u njegovom ostvarivanju doprinose široj rasprostranjenosti Nedostatak vitamina D epidemija koja se u velikoj mjeri zanemaruje!

Oni s najvećim rizikom od nedostatka uključuju one koji imaju tamniju kožu, manje izlaganja suncu, stariji su i oni koji koriste kremu za sunčanje. Uzimanje dodatka vitamina D može biti potrebno za mnoge ljude.

Kao esencijalno nutrijent za vaše zdravlje, vitamin D može proizvesti tijelo i konzumirati iz prehrambenih izvora. Neka vitamina D hrane uključuju ribe s hladnom vodom, jaja, gljive i obogaćenu hranu poput mlijeka. Međutim, ti izvori ne pružaju mnogo. Dodaci vitamina D najčešće su u kapsulama, tabletama i tekućim oblicima. Neki multivitamini su također obogaćeni vitaminom D.

Što su vitamini D Doplate?

Vitamin D, osnovni sastojak hranjivih tvari za vaše zdravlje, može biti napravljen od strane tijela i konzumiran kroz prehrambene izvore. Neke hrane vitamina D uključuju hladnu vodu, jaja, gljive i utvrđene hrane poput mlijeka. Međutim, ti izvori ne daju mnogo.

Dodaci vitamina D najčešće su u kapsulama, tabletama i tekućim oblicima. Neki multivitamini su također obogaćeni vitaminom D. Mogu se poduzeti kako bi se spriječio manjak vitamina D i liječili simptomi povezani s nedostatkom. Postoje mnoge prednosti uzimanja dodataka vitamina D, koje ćemo ići ispod.

Koje su koristi i prednosti vitamina D

Vitamin D je bitan nutrijent koji utječe na veliki broj funkcija u tijelu. To je vrlo važna hranjiva tvar, a nedostatak vitamina D (koji je vrlo uobičajena) može uzrokovati niz problema. Postoji mnogo vitamina D, od kojih su najznačajniji:

  • Nedostatak: Nedostatak vitamina D je vrlo čest i može uzrokovati povećani rizik od kardiovaskularnih bolesti, raka, kognitivnih poremećaja, slabih kostiju i još mnogo toga. Dopunjavanje vitaminom D može pomoći spriječiti nedostatak, čak i ako ne živite u sunčanoj klimi ili imate druge čimbenike rizika za nedostatak. Mnoge koristi od vitamina D su stvarno samo prevencija za simptome nedostatka vitamina D.
  • kosti: Vitamin D je potrebna kako bi vaše tijelo apsorbiralo kalcij, Dakle, dobivanje više vitamina D pomaže tijelu da pravilno apsorbira kalcij, što zauzvrat pomaže u jačanju kostiju i smanjenju rizika od osteoporoze i srodnih problema.
  • Imunitet: Vitamin D može pomoći ojačati imunološki sustav i pomoći smanjiti rizik od infekcije. S druge strane, nedostatak vitamina D može povećati rizik od autoimunosti i osjetljivosti na infekciju.
  • Krvni tlak: Vitamin D igra važnu ulogu u regulacija krvnog tlaka, Smatra se da niske razine vitamina D u tijelu mogu povećati rizik od visokog krvnog tlaka - iako je potrebno više istraživanja.
  • Dijabetes: Postoji veza između razine vitamina D u tijelu i osjetljivosti na inzulin i tolerancije glukoze. Stoga, osiguranje dovoljnog unosa vitamina D može pomoći smanjiti rizik od razvoja tipa 2 dijabetesa.
  • Rak: Vitamin D ima važnu ulogu u reguliranju rasta stanica i omogućavanju komunikacije stanica-stanica. Jedna studija otkrila je da vitamin D može potencijalno smanjuju napredovanje stanica raka usporavajući njihov rast. Nedostatak vitamina D također je povezan s povećanim rizikom od razvoja određenih vrsta raka.
  • Trudnoća: Nedostatak vitamina D je povezan s povećanim rizikom od preeklampsija, što dovodi mnoge stručnjaci preporučiti da trudne majke redovito uzimaju vitamin D. Jedna nuspojava vrijedi spomenuti da su visoke razine vitamina D tijekom trudnoće povezane s višom od prosjeka razvoj alergija na hranu u djece za prvih 2 godina života.

Procjenjuje se na Sveučilištu Harvard Nedostatak vitamina D je globalni problem, pogađajući najmanje 1 milijardi ljudi. Nedostatak vitamina D može uzrokovati simptome kao što su bol u kostima, otežano razmišljanje, slabost mišića, neobjašnjivi umor i još mnogo toga.

Sve u svemu, postoji mnogo razloga za uzimanje vitamina D, posebno zato što je toliko ljudi u nedostatku ključnog hranjiva.

Osim ako ne provodite puno vremena na otvorenom bez krema za sunčanje ili jedete vrlo zdravu prehranu s mnogo ribe, gljiva i mliječnih proizvoda, vjerojatno ste barem donekle manjkavi u vitaminu D.

Tko može imati koristi od vitamina D?

  • Oni s rizikom od nedostatka vitamina D - Neki ljudi imaju a veći rizik od razvoja nedostatka vitamina D zbog različitih čimbenika koji se odnose na način života, geografski položaj, tonus kože, dob i tjelesnu težinu. Ljudi koji provode manje vremena na otvorenom, na primjer, imaju veći rizik od nedostatka vitamina D zbog nedostatka izlaganja suncu. Korištenje kreme za sunčanje i život u hladnijoj klimi može imati iste učinke. Imajući tamniju kožu povećava rizik od nedostatka, jer pigment u tamnijoj koži blokira više UV zraka od upijanja. Kako starite, gubite razine vitamina D jer vaše tijelo postaje manje učinkovito u proizvodnji. Oni koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu imaju i nižu razinu vitamina D. Ako se uklapate u bilo koju ili više od ovih kategorija, trebali biste razmisliti o uzimanju vitamina D proizvoda.
  • Osobe s rizikom za osteoporozu - Vitamin D pomaže poboljšati sposobnost vašeg probavnog sustava da probavlja i apsorbira mineralni kalcij, što je iznimno važno za čvrstoću i gustoću kostiju. Ovo čini vitamin D dobar dodatak za pomaganje u borbi protiv razvoja osteoporoza; stanje kosti koja se javlja kada tijelo ne stvara dovoljno kostiju, gubi previše kosti ili oboje. oni na rizik od osteoporoze uključuju žene, pušače, teške alkoholičare i one starije od 30 godina. Ako ljudi u vašoj obitelji imaju osteoporozu, to također povećava rizik.
  • Oni s visokim krvnim tlakom - Visoki krvni tlak je kardiovaskularno stanje koje obično ne uzrokuje simptome, ali povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i srčanih udara. To se odnosi na povišenu količinu tlaka koju cirkulacija krvi stavlja na zidove arterija. Tamo su određenih čimbenika, uključujući dob, rasu, težinu, spol, životne navike i obiteljsku povijest koja može povećati rizik od razvoja visokog krvnog tlaka. Međutim, svatko može razviti ovo stanje. Sveučilište Boston otkrili su da se povišeni krvni tlak može poboljšati povećanjem razine vitamina D u tijelu.
  • sportaši - Vitamin D može igrati važnu funkcionalnu ulogu u mišićnim tkivima. Atletski treneri tijekom XN. Stoljeća osjećali su da je izlaganje sportaša na više sunčevih svjetlosti pojačalo njihovu izvedbu, koje su studije otkrile možda posljedica povećane razine vitamina D. Mišići sadrže receptor vitamina D koji je otkriven u 20, nazvan VDRPokazalo se da igra ulogu u rastu i funkcioniranju mišića. To znači da uzimanje dodatka vitamina D može pomoći u poboljšanju rasta i funkcioniranja mišića, poboljšavajući sportske performanse. U najmanju ruku, može vam pomoći da izbjegnete nedostatak koji pomaže vašem tijelu da ostane u vrhunskom stanju za trening.

Postoje li nuspojave vitamina D?

Vitamin D smatra se vrlo sigurnom nadomjestakom, a većina ljudi dobro podnosi. Međutim, neki ljudi mogu doživjeti nuspojave kao što su pospanost, slabost, umor, glavobolja, gubitak apetita itd. Dugotrajno uzimanje visokog vitamina D može uzrokovati povećanu razinu kalcija u krvi ili vitamin D toksičnost.

Kako uzeti Vitamin D?

Vitamin D je dodatak masnoće topljiv, pa ga je najbolje uzeti s izvorom masti. Nije važno ako ga uzmete ujutro, podne ili poslijepodne. Međutim, postoje neki dodaci i nad-lijekovi koji mogu ometati apsorpciju vitamina D, kao što su antacidi i mineralna ulja. Ako ste na lijekove na recept, razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja dobrog vitamina D dodatka.

Mogu li stog vitamina D s drugim dodataka?

Slaganje se odnosi na ideju kombiniranja dodataka koji blagotvorno djeluju kada se uzmu zajedno. Postoje neki dodaci koji imaju sinergističku korist kada se slažu s dodatkom vitamina D. Evo nekih dodataka koji se dobro slažu s vitaminom D:

  • Magnezij - Magnezij je važan mineral koje se mogu naći u izobilju u ljudskom tijelu. Većina magnezija u tijelu nalazi se u vašim kostima. Važno je za jačanje i razvoj kostiju, a također igra ulogu u provođenju impulsa živaca i kontrakciji mišića. Vitamin D i magnezij su međusobno ovisni hranjivi sastojci. Magnezij igra ulogu u metabolizmu vitamina D, a vitamin D ima ulogu u razinama magnezija u tijelu. Uzimanje ovih hranjivih tvari zajedno sprječava nedostatak magnezija i poboljšava korist vitamina D.
  • Kalcij - Za zdravlje kostiju, uzimanje kalcija uz vitamin D čini dobru hrpu. Uzimanje dodatka kalcija može poboljšati apsorpciju vitamina D. Ako ne konzumirate dovoljno kalcija i ako imate nedostatak vitamina D, nedostatak će biti pogoršati simptome nedostatka vitamina D, Također je dobar vitamin D stack za starije osobe. Kalcij i vitamin D zajedno mogu smanjiti rizik od pada starije žene od 49% u usporedbi s samo uzimanjem kalcija. To je zato što ti hranjivi sastojci poboljšavaju kontrolu mišića, snagu i gustoću kostiju.
  • Riblje ulje - Riblje ulje sadrži zdrave omega-3 masne kiseline koje imaju kardiovaskularne zdravstvene prednosti i koristi za zdravlje kostiju. Dodaci ribljeg ulja mogu pomoći u smanjenju razine triglicerida u krvotoku i smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti. Sve u svemu, koristi ribljeg ulja dopunjuju prednosti vitamina D, a također je izvor masti za poboljšanje apsorpcije vitamina D.

Prijavite se za ažuriranja

Dobijte dopunska ažuriranja, vijesti, poklone i još mnogo toga!

Nešto je pošlo po zlu. Provjerite svoje stavke i pokušajte ponovno.


Je li ovaj post bio koristan?

Kako 1

  1. Dr. RN Gupta u kolovozu 13, 2019 na 8: 54 am

    Vrlo korisne informacije o vitmn D, kalcij, Mg, itd. Hvala!

Ostavite komentar





Ova web stranica koristi Akismet za smanjenje neželjene pošte. Saznajte kako se podaci vašeg komentara obrađuju.

O Autor: