Top10Supps Jamstvo: Marke koje se nalaze na popisu Top10Supps.com nemaju utjecaja na nas. Oni ne mogu kupiti svoju poziciju, dobiti poseban tretman ili manipulirati i napuhati svoje rangiranje na našim stranicama. Međutim, kao dio naše besplatne usluge za vas, pokušavamo se povezati s tvrtkama koje pregledamo i možemo dobiti nadoknadu kada dođete do njih putem usluge affiliate link na našim stranicama. Kada odete na Amazon preko naše stranice, na primjer, možemo dobiti proviziju za dodatke koje tamo kupite. To ne utječe na našu objektivnost i nepristranost.

 

Bez obzira na bilo kakve trenutne, prošle ili buduće financijske aranžmane, rangiranje svake tvrtke na našoj uredničkoj listi temelji se na i izračunava se pomoću objektivnog skupa kriterija za rangiranje, kao i recenzija korisnika. Za više informacija pogledajte kako rangiramo dodatke.

 

Osim toga, sve korisničke recenzije objavljene na Top10Supps podvrgavaju se provjeri i odobrenju; ali ne cenzuriramo recenzije koje su nam poslali naši korisnici - osim ako ih se ne istražuje zbog autentičnosti ili ako krše naše smjernice. Zadržavamo pravo odobriti ili odbiti bilo koji pregled objavljen na ovoj web-lokaciji u skladu s našim smjernicama. Ako sumnjate da je korisnik podnio pregled kako bi bio namjerno lažan ili lažan, potičemo vas da to učinite obavijestite nas ovdje.

Ⓘ Top10Supps može dobiti proviziju ako nešto kupite pomoću veze na ovoj stranici. Pročitajte naše objavljivanja za više detalja.

Dodatak sustavu za ocjenjivanje korisnika

Pomozite našem dodatnom sustavu za ocjenjivanje korisnika, ostavljajući svoj glas ispod. Molim SAMO glasajte za proizvode koje ste isprobali. Dobivate samo jednog birača po proizvodu.

  • Glasuj: Ako ste ga isprobali, dodajte proizvod i preporučite ga drugima.
  • DOWNVOTE: Ako je isprobao proizvod, učinite ga neupućenim i NE BI ga preporučio drugima.






































































































































































































































Preporučite dodatak

Svi smo u jednom ili drugom trenutku čuli za pojačavanje testosterona. Nekima zvuče kao tradicionalna prijevara od zmijskog ulja. Da budem sasvim iskren s vama, nažalost, upravo to proizvode i proizvođači; koristeći upitne sastojke, za koje mnogi dokazano ne podižu testosteron, pa čak i ako ih imaju, ne koriste ispravne doze.

Kako bismo vam pomogli pronaći dobar proizvod (koji zapravo ima dokazane sastojke u proizvodu ispraviti doze), istražili smo i usporedili najbolje pojačivače testosterona na tržištu trenutno.

Također, na kraju ovog popisa nalazi se vodič za pojačivanje testosterona zajedno sa njihovim sastojcima, tako da točno znate zašto vam neki pojačivači testosterona mogu bolje odgovarati od drugih. Započnimo!

10 najboljih uspoređenih marki testosterona

Ovo su 10 najboljih testnih potisnika po izboru našeg uredništva!

Ⓘ Ako nešto kupite nakon što ste posjetili vezu u nastavku, dobivamo proviziju.

1. TestoFuel

Pojačivač testnog goriva

Korištenje klinički proučenih sastojaka poput D-asparaginske kiseline i Vitamin D3, zajedno s ostalim bitnim hranjivim tvarima za testosteron, TestoFuel je među najvišim rangiranim testosteronskim pojačivačima na tržištu.

pramenovi

  • Doza vitamina D prilično je visoka u usporedbi s većinom ostalih pojačivača testosterona; koji se može pohvaliti sa impresivnih 5,000 IU. Ovo je više od mnogih studija o vitaminu D i njegovim učincima na testosteron! [1]
  • Nema vlasničkih mješavina - znajte točno koliko dobivate sa svakim sastojkom
  • PayPal i Amazon Pay dostupni su kao opcije plaćanja
  • Brza isporuka dostupna iz SAD-a i Velike Britanije putem FedExa i USPS-a

Paket ponude

  • 1 mjesec opskrbu - 1 kutija
  • 2 mjesec opskrbu - 2 kutije + BESPLATNA dostava (SAD i Velika Britanija)
  • 3 mjesec opskrbu - 3 kutije + 1 BESPLATNA kutija + BESPLATNA dostava (širom svijeta) + E-knjige o treningu i prehrani
  • 6 mjesec opskrbu - 4 kutije + 2 BESPLATNE kutije + BESPLATNA dostava (širom svijeta) + e-knjige o treningu i prehrani

Što je unutra

Jedna porcija (4 kapsule) sadrži:

  • 5000 IU vitamina D3
  • 18 mcg vitamina K2
  • 5 mg vitamina B6 (kao piridoksin HCI) - Uputa za vitamin B6 i njegove učinke na hormon rasta, koji ima potencijal pojačati učinke testosterona.
  • 200 mg magnezija (kao Magnezijev Aspartat)
  • 10 mg cinka (kao cink monometionin i aspartat) - cink je u stanju sačuvati razinu testosterona dok sportaši pristupaju treniranju
  • 2300 mg D-asparaginske kiseline
  • 100 mg azijskog crvenog panaks ginsenga - Azijski crveni Panax ginseng pokazao je preliminarne dokaze o povećanju testosterona kod muškaraca slabe pokretljivosti sperme, ali čini se da do sada nema podataka o normalnim muškarcima.
  • 100 mg piskavice (Sjeme)
  • 100 mg ekstrakta kamenice

Dno crta

Ovaj je proizvod zasigurno jedna od najboljih ponuda za „šuškarenje“ na tržištu danas. Dobivate optimalne doze sastojaka za koje se pokazalo da djeluju po izvrsnoj cijeni. Ovdje definitivno vrijedi vaš novac.

Potpuna raspodjela: TestoFuel pregled

Gdje Get It
testofuelbuybutton

2. TestoLab Pro

Testolab Pro T Booster

TestoLab, koji se smatra ne samo testnim pojačivačem već i pojačavanjem muškosti, njihov je proizvod korak dalje od većine i daje nam jedinstvene bonuse, uključujući upotrebu vrhunskih nutricapa i uklanjanje bilo kakvih oblika sintetičkih dodataka, koji stvarno čine ovaj proizvod sjaj.

pramenovi

  • sadrži Ashwagandha; jedan od najboljih, najviše dobro proučenih dodataka [2] vani i za smanjenje anksioznosti i za optimizaciju testosterona
  • Koristi vrhunske nutricaps
  • Pogodno za vegetarijance
  • Bez glutena, alergena, bez soje i sintetskih dodataka

Paket ponude

  • Tromjesečna opskrba + 3 kutija BESPLATNO (ukupno 1 kutije) - 4 USD

Što je unutra

Jedna porcija (4 NutriCaps) sadrži:

  • 2000 UI vitamina D
  • 50 mcg vitamina K1 i K2
  • 50 mg magnezija
  • 30 mg cinka
  • 6 mg bora
  • 600 mg ekstrakta KSM-66 Ashwagandha (Withania somnifera) (korijen) (5% duhovitolida)
  • 600 mg D-asparaginske kiseline kalcij kelat
  • 300 mg ekstrakta Mucuna Pruriens (sjeme) (15% levodopa)
  • 60 mg luteolina (od ekstrakta naranče [voće])

Bottom Line

TestoLab izvrsno radi na tome što se razlikuje od mnoštva drugih pojačivača testosterona na tržištu. Ako tražite visokokvalitetni pojačivač testosterona, trebali biste razmotriti ovaj.

Potpuna raspodjela: Testo Lab Pro Review

Gdje Get It
Logotip Testolab Pro

3. Ispitni pojačivač za prvu mušku

Primalni testni pobuđivač

Predsjednik Muški je napredni testni pojačivač i vitalni kompleks. Dolazi s izdašnim dozama nekoliko ključnih sastojaka poput vitamina D i D-asparaginske kiseline, kao i s nekim dodatnim bonus sastojcima kako bi se ugovor zaključio.

pramenovi

  • 12 sve-prirodni sastojci
  • Sadrži ogromnu količinu D-asparaginske kiseline, za koju je dokazano da podiže luteinizirajući hormon [3]; što signalizira početak proizvodnje testosterona.
  • Pruža bonus sastojke poput BioPerine® crnog papra, koji će pomoći apsorbirati više hrane koju jedemo [4], što nam zauzvrat pomaže brži rast!
  • Velika vrijednost za novac

Što je unutra

Jedna porcija (4 kapsule) sadrži:

  • 5,000 IU vitamina D (kao kolekalciferol)
  • 45 mcg vitamina K2 (kao Menakinon 7)
  • 7.5 mg vitamina B6 (kao piridoksal 5 fosfat)
  • 100 mg magnezija (kao magnezijev citrat)
  • 30 mg cinka (kao cink citrat)
  • 1,600 mg D-asparaginske kiseline kalcij kelat
  • 120 mg ekstrakta azijskog crvenog ginsenga 4: 1 (Root)
  • 60 mg luteolina
  • 300 mg Mucuna Pruriens (sjeme) ekstrakt - Uputa za mucuna pruriens što pokazuje poboljšanje testosterona kod neplodnih muškaraca. Ipak, još uvijek nije jasno postoji li to kod normalnih muškaraca ili ne.
  • 160 mg ekstrakta korijena koprive 10: 1 - Iako nisam uspio pronaći nijedan dokaz koji pokazuje da korijen koprive izravno povećava testosteron, pronašao sam dokaz koja podržava njegovu upotrebu za benignu hipertrofiju prostate, a to je povećanje prostate; stanje ovisno o testosteronu
  • 10 mg BioPerine®
  • 5 mg bora (kao kelat borne aminokiseline) - A mali, ali obećavajući studij što pokazuje kako Bor ima potencijal i za smanjenje estrogena i za povećanje slobodnog testosterona.

Dno crta

Prime Male ne štedi na svom profilu sastojaka, a istovremeno vam nudi nevjerojatnu ponudu. Opskrba od 6 mjeseci iznosi samo 276 dolara, što je puno jeftinije od mnogih konkurenata na tržištu testosteronskih uređaja za povišenje pritiska.

Potpuna raspodjela: Primarni muški pregled

Gdje Get It
primemale-logo

4. Pojačavač vitalnosti vrha Centre

Centra Peak Vitality Booster

Centra Peak pruža nam višenamjenski pojačivač testosterona, uključujući sastojke koji smanjuju kortizol [5] kao što je Ashwagandha, kao i poboljšanje kvalitete erekcije korejskim ginsengom [6], Njihov višenamjenski pristup stavlja ih na svoje mjesto; gdje se performanse i stil života uklapaju u jednu cjelinu.

pramenovi

  • Pruža sastojke za povećanje testosterona koji su potpomognuti istraživanjima u punim kliničkim dozama
  • Ovaj višenamjenski proizvod koristi i nootropics poput fosfatidilserina kako bi omogućio kognitivno pojačanje kao i fizičko pojačanje s ostalim sastojcima u ovom proizvodu; stvarajući jedinstveni povišivač testosterona koji je sila s kojom se treba uzeti u obzir.
  • Dokaz za nootropne fosfatidilserina to pokazuje kognitivno poboljšanje nakon akutnog vježbanja.

Paket ponude

  • 2 kutije za 125 dolara (7% ušteda)
  • Muški vitalni paket za 185 dolara
    • 3 kutije + 1 BESPLATNO
    • Besplatna dostava u cijelom svijetu
    • 33% ušteda

Što je unutra

Jedna porcija (3 kapsule) sadrži:

  • 82.5 mcg vitamina D3 (kao kolekalciferol)
  • 10 mg vitamina B6 (kao Piridoksin HCL)
  • 50 mg magnezija (kao magnezijev citrat)
  • 20 mg cinka (kao cink citrat)
  • 200 mg Indola-3-karbinola-I3CIndol-3-karbinol pokazuje obećavajuće dokaze za povećanje procesa zvanog 2-hidroksilacija, koji pokazuje potencijal za smanjenje učinka estrogena u tijelu. No potrebno je još istraživanja zbog činjenice da su podaci prisutni samo na modelima životinja i u studijama raka kod ljudi.
  • 500 mg Ashwagandha (Withania Somnifera) (korijen)
  • 100 mg Rhodiola Rosea (korijen) (standardizirano na 3% salidrozida i 1% rosavina) - Rhodiola rosea pokazuje mogućnost smanjenja upale i oštećenja mišića od vježbanja, što može pomoći povećanju potencijala rasta.
  • 75 mg Mucuna Pruriens (sjeme) (standardizirano na 40% Levadopa)
  • 100 mg korejskog ginsenga (Panax Ginseng) (list) (standardiziran na 5% Ginsenosides-a)
  • 50 mg luteolina
  • 100 mg fosfatidilserina
  • 10 mg BioPerina (Piger nigrum) (voće) (standardizirano na minimalno 95% piperina)
  • 10 mg bora (kao helat aminokiselina)

Bottom Line

Centra Peak podiže njihov testosteronski potisnik korak dalje, čineći ga višenamjenskim proizvodom. Bave se fizičkim i mentalnim aspektima čovjekove kvalitete života, a to će sigurno privući mnoge muškarce na ovaj proizvod.

Potpuna raspodjela: Centra Peak Review

Gdje Get It
Logotip Centrapeak

5. TEST WORx Superior Labs

Vrhunski laboratorijski test Worx

Vrhunski laboratoriji koriste visokokvalitetne sastojke kao što je tribulus terrestris za povećanje libida [8] i B-vitamina za poboljšanje vitalnosti i energije [9].

pramenovi

  • Ne koristi sintetička punila ili aditive; kao sekundarni sastojci koriste se samo biljna celuloza i organski koncentrat riže
  • Veličina posluživanja je samo 2 kapsule
    • Ovo može biti privlačno onima koji su isključeni s više od 4 kapsule
  • Napravljeno u objektu sa GMP certifikatom
  • Nudi 100% garanciju povrata novca

Što je unutra

Jedna porcija (2 kapsule) sadrži:

  • 40 mg niacina (iz Niacinamida) - Niacin poboljšava "dobar kolesterol" (HDL), na što često negativno utječu razine subpar testosterona.
  • 5 mg vitamina B6 (od piridoksal-5-fosfata)
  • 500 mcg vitamina B12 (od metilkobalamina)
  • 20 mg cinka (iz cinkovog citrata)
  • 960 mg test vlasničke mješavine WORx®
    • Ekstrakt Tribulus Terrestris, Maca korijen u prahu (Lepimedium meyenii), prašak listova koprive šljokica (Urtica dioica), ekstrakt korijena Eurycoma Longifolia (LJ100®), L-Arginin HCl
    • Maca Root kontinuirano je pokazao da povećava libido kod većine muškaraca.
    • Eurycoma Longifolia Jack pokazuje rane dokaze o smanjenju razine estrogena injekcijom, međutim, ovaj učinak još nije primijećen oralnom primjenom.

Bottom Line

Superior Labs pruža minimalan, ali učinkovit, proizvod po razumnoj cijeni.

Potpuna raspodjela: Superior Labs TEST WORx pregled

Gdje Get It

6. MuscleTech AlphaTest

Muscletech Alphatest

Muscletech nam pruža upravo dovoljno sastojaka, kao i neke jedinstvene u ovom proizvodu, što nam daje impresivnu vrijednost onoga što tražimo. Muscletech dobro prihvaćen ugled među ljubiteljima fitnessa širom svijeta izvrstan je kompliment dobro formuliranom proizvodu.

pramenovi

  • Koristi jedinstveni sastojak Shilajit ekstrakta za povećanje hormona koji stimulira folikula [10], koji je jedan od hormona odgovornih za signalizaciju testisima za stvaranje testosterona

Što je unutra

Jedna porcija (2 Bio-kapsule za brzo oslobađanje) sadrži:

  • 7.5 mg cinka (kao cink glukonat)
  • 300 mg ekstrakta fenugreeka (kao Trigonella foenum-graecum) (sjeme) (standardizirano za 50% saponina) - Pjeskavica u znanstvenoj literaturi je pokazano da povećava libido dosljedno.
  • 250 mg ekstrakta Tribulusa (kao Tribulus terrestris) (cijela biljka i voće) (standardizirano za 45% saponina)
  • 100 mg Shilajit ekstrakta (PrimaVie®) (standardizirano za 50% fulvične kiseline)
  • 100 mg borovog citrata (opskrbljuje 5% bora)
  • 50 mg brokule (kao Brassica oleracea) (cijela biljka)

Bottom Line

Muscletech pruža veliku vrijednost u klasi dodataka koji su često vrlo skupi. Ne samo da je to velika vrijednost, već je i izvrstan proizvod za novac.

Potpuna raspodjela: MuscleTech AlphaTest pregled

Gdje Get It

7. Nugenix Total-T

Nugenix Ukupno T

Nugenix Total-T pruža ogromnu moćnu dopunu, ne ostavljajući ništa slučajnosti. Koriste sastojke za povećanje energije kao što su B-vitamini [9], pojačivače protoka krvi poput L-citrulinskog malata [11], i tradicionalni pojačivači testosterona poput cinka [12], među mnogim drugim vrijednim sastojcima.

pramenovi

  • Koristi mnoštvo različitih sastojaka kako bi pružio više od jednostavnog pojačavača testosterona, već potrošaču pružio cjelovit proizvod koji će potencijalno poboljšati njihovu ukupnu kvalitetu života
  • Vrlo ugledna tvrtka. Jedan od najpoznatijih u klasi nadopuna testosterona za povišenje tlaka, koji uspostavlja veliko povjerenje za svoje potrošače

Što je unutra

Jedna porcija (3 kapsule) sadrži:

  • 2 mg vitamina B6 (kao Piridoksin hidroklorid)
  • 2.4 mcg vitamina B12 (kao metilkobalamin) - Vitamin B12 podržava energetski metabolizam i održavanje.
  • 1 mg cinka (kao cink helat)
  • 1125 mg L-citrulinskog malata (2: 1) - L-citrulinski malat povećava iskorištenje aminokiselina tijekom vježbanja, što znači da se oporavak od vježbanja značajno poboljšao.
  • 600 mg ekstrakta fenugreeka (sjeme) (50% Fenuside ™) (Testofen®)
  • 150 mg elevATP® mješavine (Ekstrakt drevnog treseta (minerali u tragovima) i ekstrakt voćnog voća)
  • 100 mg ekstrakta Eurycoma longifolia (Root)
  • 10 mg bora (kao borov glicinat)

Bottom Line

Nugenix je cijenjena tvrtka u ovoj klasi dodataka i kontinuirano poboljšava formulu kako izlaze nova istraživanja, dosljedno pružajući svojim kupcima najbolje moguće formulacije.

Potpuna raspodjela: Nugenix Total-T pregled

Gdje Get It

8. Ispitivanje životinjskog podrijetla za unos

Universal Nutrition Animal Test

Universal Nutrition daje nam jedinstveni profil sastojaka za pojačavanje testosterona. Koriste sastojke poput Yohimbe kore za pojačano sagorijevanje masti [13] i afrodizijačka svojstva [14], Ova svojstva zaista komplimentiraju hardcore, bodybuilding način života koji obožavatelji Universal Nutrition-a znaju i vole.

pramenovi

  • Jedan jedini test za pojačavanje koji koristi arahidonsku kiselinu, a dokazano je da povećava vršnu snagu kod muškaraca uvježbanih otpornosti [15].
  • Dolazi u pakiranjima; što olakšava spoznaju da se mnoge kapsule nalaze u obroku
  • Poznata marka dodataka poznata po tome što nudi učinkovite dodatke za “hardcore” bodybuilder

Što je unutra

Jedna porcija (1 paket) sadrži:

  • 2,500 mg Pro-androgenskog kompleksa
    • Urtica Dioica (3,4-divanillil tetrahidrofuran) (korijen)
    • Cissus Quadrangularis (ketosteron) (korijen) - Cissus quadrangularis pokazao je dokaze za smanjenje natezne bolove u zglobovima kod sportaša, zauzvrat, poboljšavajući ukupne atletske performanse.
    • Polygonum Cuspidatum (trans-3,5,4'-trihidroksistilbene) (trans resveratrol) (korijen) - Polygonum Cuspidatum Pokazano je da u znatnoj mjeri smanjuje upalu, barem u odnosu na sportske dodatke.
    • Agaricus Bisporus (polisaharidi) (gljiva bijelog dugmeta)
    • 3 ', 5,7-trihidroksi-4'-metoksiflavon (hesperetin)
    • Ekstrakt kore Yohimbe - Ekstrakt kore Yohimbe zapravo je često korišteni tretman za erektilnu disfunkciju (ED) i koristi se za poboljšanje kvalitete erekcije kod muškaraca, i sa i bez ED.
  • 1,500 mg hipertrofičnog kompleksa odgovora
    • Arahidonska kiselina (40% u vlasničkoj smjesi masnih kiselina / ulja)
    • Grejp (6 ', 7-Dihidroksibergamotin) (voće) - Grejp Čini se da malo poboljšava gubitak masti.
    • Ekstrakt piper Nigrum (voće) - Piper nigrum usporava proces zvan pražnjenje želuca, što poboljšava bioraspoloživost dodataka prehrani.

Dno crta

Universal Nutrition s renomiranim imenom Animal ™ pruža moćan proizvod koji će zasigurno udovoljiti osobama koje se trude.

Potpuna raspodjela: Pregled univerzalnih prehrambenih testova na životinjama

Gdje Get It

9. Evlution Prehrana EVLTest

Evlution Prehrana Evltest

EVLution Nutrition nudi zanimljiv proizvod s dodatkom DIM-a; koji djeluje kao ono što je poznato kao inhibitor aromataze (sprječava pretvorbu testosterona u estrogen). Ova moćna sastojka zajedno s tradicionalnim sastojcima za povišenje testosterona, kao što su piskavica, vitamin D i Tribulus Terrestris, čini ovaj proizvod vrlo impresivnim i opterećenim.

pramenovi

  • Koristi DIM, za koji se pokazalo da inhibira pretvorbu testosterona u estrogen [16] (Aromatizacija)
  • Koristi mnoge tradicionalne sastojke za povećanje testosterona, kao što je vitamin D [1], D-Asparaginska kiselina [17], i Tribulus Terrestris [18] pružiti cjelovitu formulu za povećanje testosterona

Što je unutra

Jedna porcija (4 tablete) sadrži:

  • 50 mcg vitamina D (kao kolekalciferol)
  • 11 mg vitamina B6 (kao Piridoksin HCl)
  • 160 mg magnezija (kao Aspartate)
  • 30 mg cinka (kao Monometionin i Aspartat)
  • 3,120 mg D-asparaginske kiseline
  • 750 mg ekstrakta Tribulus Terrestris (std. min. 45% saponina)
  • 500 mg ekstrakta sjemenki gorušice (std. min. 60% saponina)
  • 250 mg DIM-a (Diindolilmetan)

Bottom Line

Ovaj proizvod koristi vrlo impresivne doze dobro provjerenih sastojaka kako bi dobili solidan proizvod. EVL nastoji biti vaš pouzdan partner na vašem fitness putovanju, a njihovi proizvodi neprestano dobivaju odlične kritike kupaca.

Potpuna raspodjela: Pregled EVLTesta

Gdje Get It

10. Zvijer Sportska prehrana Super Test

Beast Sports Nutrition Super Test

Kao i mnogi drugi brandovi ovdje profilisani, Beast Sports dobro je poznato ime među sportašima i onima koji žele svojim režimom vježbanja postići sve moguće prednosti. Super test je testosteronski booster Beast Sports i nudi brojne pogodnosti onima koji žele prirodno podržati razinu testosterona.

pramenovi

  • Pruža vrlo cjelovit proizvod; prelazi tradicionalne sastojke za povećanje testosterona kako bi poboljšao čovjekovu kvalitetu života
    • Primjeri za to uključuju pojačani dušikov oksid agmatin sulfat [19], mliječni štitnik jetre koji štiti jetru [20]i sprečavanje nakupljanja DHT u ekstraktu sjemenki bundeve [21].

Što je unutra

Jedna porcija (4 kapsule) sadrži:

  • 5 mg vitamina B6 (kao Piridoksin hidroklorid): 5 mg
  • 26 mg magnezija (kao Magnezijev citrat): 26 mg
  • 14 mg cinka (kao cink citrat): 14 mg
  • Faktori podrške testosteronu
    • 300 mg ekstrakta fenugreeka (sjeme) 50% steroidnih saponina
    • 300 mg KSM-66® ekstrakta Ashwagandha (Root)
  • 800 mg muškog potpornog kompleksa
    • Ekstrakt tribulusa (cijela biljka) 40% Saponini, Suma (Pfaffia paniculata) (korijen) prah, Cyanotis vaga (korijen) Ekstrakt, Chastberry tree (vitex) Ekstrakt (plod), Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) (korijen) Extract std. 50% Saponini, Cissus quadrangularis (lišće) ekstrakt, Eurycoma longifolia (korijen) ekstrakt, Rhodiola rosea) 3% rosavins (korijen) ekstrakt
    • Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) je pokazao da povećava broj spermija i kvalitetu erekcije kod štakora. Dokazi izgledaju nadajno.
  • Faktor dušičnog oksida
    • 500 mg Agmatin sulfata (kao AGmass ™)
  • Čimbenici antiestrogena
    • 200 mg ekstrakta japanske nožice (Polygonum cuspidatum)
    • 100 mg gljiva Bijelog dugmeta (Agaricus bisporus) Voćni ekstrakt 10: 1
  • Čimbenici jetre i bubrega
    • 200 mg ekstrakta mliječnog čička 80% silimarina (sjeme)
    • 100 mg ekstrakta brusnice (voće)
  • Čimbenici protiv DHT-a
    • 150 mg ekstrakta koprive (list)
    • 100 mg biljnih sterola (Sadrže Beta Sitosterole 40 mg)
    • 20 mg ekstrakta bundeve (Cucurbila moschata) (Sjeme)
    • Preliminarni dokazi to pokazuju ekstrakt bundeve (cucurbila moschata) može se koristiti kao liječenje benigne hipertrofije prostate (BPH); stanje ovisno o testosteronu

Bottom Line

Beast Nutrition izvršava sjajan posao sa svojim testosteronskim pripravkom za pojačavanje, koristeći sastojke kako bi popunio sve praznine u performansama u teretani i u svakodnevnom životu.

Potpuna raspodjela: Super test supervizije o zvjerskoj prehrani

Gdje Get It

Kako odabrati dobar pojačivač testosterona

Budući da su pojačivači testosterona tako široka i nejasna klasa sportskih dodataka, može biti izuzetno teško znati koji vrijede vaš novac, a koji smeće.

Evo nekoliko pitanja koja morate imati na umu prilikom kupovine sljedećeg testosteronskog pojačala:

Sastojci

Da li proizvođač uključuje sastojke za koje je dokazano da djeluju, kao što su cink, vitamin D i tribulus terrestris?

Krenite na “Popis sastojaka za povećanje testosterona koji treba potražiti”Odjeljak ovog vodiča da biste vidjeli koje sastojke posebno trebate potražiti!

Doziranje

Da li su svi sastojci u proizvodu dovoljno dozirani? Na primjer, ako vidite da je D-Asparaginska kiselina (vrlo popularan sastojak za pojačavanje testosterona) naveden na ploči Činjenice suplementacije, želite da doza bude u rasponu od 2,000 mg-3,000 mg kako biste vidjeli najbolje rezultate.

Naš „Preporučene doze", U odjeljku će vam biti precizno rečeno na što treba paziti kada su u pitanju najrašireniji i najučinkovitiji sastojci koji se nalaze u najkvalitetnijim testosteronskim pojačivačima.

Još malo brojeva

Kakva je cijena u usporedbi s drugim testosteronskim pojačivačima sa sličnim formulacijama sastojaka? Pazite da cijene nisu previše udaljene jedna od druge. Cijene se razlikuju između proizvođača, ali imajte na umu da moraju ostati na istom mjestu kako bi ostali konkurentni jedni drugima.

Količina

Sadrži li pakiranje proizvoda dovoljno dodatka tako da ga možete uzimati onoliko dugo koliko namjeravate, a da vam ne ponestane? Provjerite nudi li proizvođač bilo kakve posebne ponude za naručivanje više spremnika proizvoda.

Obrazac proizvoda

  • U kojem obliku proizvod dolazi? Kapsule? Tablete?
  • Koliko morate uzeti po obroku dnevno?
  • Jeste li voljni uzeti količinu koju je preporučio proizvođač? Ili je to apsurdna količina prema vašim standardima i načinu života?

Povratne informacije korisnika

Kako se sviđa nedavnim kupcima proizvoda? Provjerite popularne web stranice s recenzijama kao što su Google, Bodybuilding.com, TrustPilot i Better Business Bureau kako biste bolje shvatili što drugi vole i što im se ne sviđa u proizvodu.

Ugled marke

Postoje stotine dodataka testosterona vani u svakom obliku, obliku i boji. Ali važno je znati što zapravo stavljate u svoje tijelo. Što je s markom koja stoji iza dodatka? Je li poznato i kome vjeruje? Ili se činilo da se preko noći pojavljuju i nagli priliv recenzija s pet zvjezdica? Ako niste sigurni, raspitajte se i prije kupnje temeljito istražite.

Koji sastojci trebaju tražiti pojačivač testosterona

Iako postoji mnogo različitih sastojaka koji se koriste u dodacima testosteronskih potiskivača, postoji nekoliko ključnih sastojaka na koje morate paziti. Ovdje su navedeni sastojci koji će vam biti predstavljeni zbog činjenice da sadrže najčvršće dokaze koji stoje iza njihove učinkovitosti.

Popis je sljedeći:

D-asparaginske kiseline

D-aspartinska kiselina djeluje na povećanje testosterona uzrokujući oslobađanje moćnih hormona poput luteinizirajućeg hormona, folikula koji stimulira hormon i hormona rasta [3], Svi ovi hormoni sudjeluju u kaskadi hormona odgovornih za stvaranje testosterona koji počinje u hipotalamusu mozga s ova tri ključna hormona. To na kraju uzrokuje nakupljanje testosterona u testisima muškaraca, što sa svoje strane uzrokuje porast testosterona kada se dopunjava na dosljednoj osnovi.

Tribulus terrestris

Postoje neke polemike među istraživačima u vezi s tim kako tribulus terrestris točno djeluje u tijelu. Ali ono što oni znaju jest da se čini da se sam po sebi ne povećava testosteron (ili barem na dovoljno značajnoj razini), već djeluje na povećanje libida i seksualnosti povećanjem količine i gustoće androgenih receptora u mozgu [8], na što se veže testosteron.

Pjeskavica

Fenugreek je općenito poznat po svojstvima povećanja libida. No odnedavno je ovaj sastojak postuliran da povećava testosteron. Primarni spojevi u fenugreeku (zvani furostanolični saponini) su ono što se najčešće smatra odgovornim za potencijalno povećanje testosterona [22], Međutim, istraživači nisu mogli utvrditi mogući mehanizam u ljudskim studijama.

Ashwagandha

Za Ashwagandhu tehnički nije dokazano da direktno povećava testosteron, ali ima potencijal da ga poveća posrednim mehanizmom; smanjenje kortizola [2].

Kortizol je uobičajeno poznat kao "hormon stresa" i to s dobrim razlogom. Kortizol je katabolički hormon, što znači da je njegov posao razgraditi stanice u tijelu kako bi se pretvorile u energiju. Međutim, to može biti štetno za fitnes ciljeve poput izgradnje mišića, što je jedan od primarnih poslova testosterona.

Ashwagandha inhibira nastanak značajne količine kortizola, omogućavajući testosteronu da svoj posao obavlja efikasnije.

cink

Manjak cinka može uzrokovati nizak testosteron, stoga je ključno da ljudi svakodnevno konzumiraju dovoljno cinka kako bi to izbjegli. Potencijalni mehanizam zašto niska razina cinka uzrokuje nizak testosteron nije točno poznat. No, istraživači nagađaju da bi mogao utjecati na cink na Leydigove stanice [12], koji su odgovorni za stvaranje testosterona u testisima.

Vitamin D

Vitamin D je zapravo oblik prohormona; što znači da djeluje kao korak koji je neophodan prije stvaranja testosterona. Pokazalo se da manjak vitamina D uzrokuje nisko stanje testosterona kod muškaraca [1], stoga je od vitalnog značaja da muškarci dobivaju najmanje 2000 IU ili više vitamina D dnevno.

Bilješka: Ovo NE znači da i drugi sastojci koji nisu na ovom popisu ne djeluju i nikada neće raditi. Oni jednostavno nisu dovoljno testirani u kontroliranim eksperimentalnim okruženjima da bi mogli biti oglašeni kao "učinkoviti" ili "neučinkoviti".

Preporučene doze sastojaka za jačanje testa

Dolazeći iz odjeljka "Popis testosteronskih sastojaka za povećanje testostarona" u ovom vodiču, preporučene doze ovih učinkovitih sastojaka za povećanje testosterona su sljedeće:

  • D-asparaginske kiseline
    • 2,000-3,000mg [17] po danu se čini da najbolje funkcionira
  • Tribulus terrestris
    • 1,875mg [18] na dan
    • Po želji se može podijeliti na više obroka dnevno
  • Pjeskavica
    • 600mg [22] svakodnevno
  • Ashwagandha
    • 5 grama [2] svakodnevno
  • cink
    • 3 mg / kg [12] tjelesne težine dnevno
  • Vitamin D
    • 3,000-5,000 IU [1] na dan

Predložene prednosti testosteronskog pojačivača 

Mnogi ljudi povećavaju testosteron jednostavno kao sredstvo za postizanje mišića. Iako će to možda biti motiv nekih, ima i puno drugih razloga zašto se ljudi odlučuju uzeti testosteronske pojačivače.

Koristi kojima mnogi teže da uzimaju ovaj dodatak uključuju, ali nisu ograničeni na:

  • Poboljšani libido
  • Povećana vitalnost (energičnost, motivacija, sveukupna "muškost")
  • Smanjena nakupljanje masti u tijelu
  • Poboljšani mišićni ton
  • Veći broj spermija i poboljšana kvaliteta / pokretljivost sperme
  • Smanjena razina anksioznosti

Oblici pojačavača

Od objave ovog članka, oblik u koji dolazi velika većina testosteronskih pojačivača su kapsule, ali ima ih i u obliku tableta. Zbog velikog broja sastojaka koji se često koriste u pojačivačima testosterona, ovo proizvođačima znatno olakšava uklapanje svih sastojaka u prihvatljive veličine posluživanja.

Pojačani pojačivači često se javljaju u tzv formuliranje, što u osnovi znači da je to kombinacija određenih sastojaka za koje proizvođač vjeruje da su najučinkovitija i sinergistička kombinacija koja je dostupna u svrhu povećanja i optimizacije testosterona. Ali sastojke također možete kupiti zasebno; možda čak i istog proizvođača.

Ovo je možda pravi potez ako smatrate da vam ozbiljno nedostaje jedan sastojak (poput vitamina D ili cinka), ali bilo bi previše nepraktično uzimati veći dio trenutne formulacije koju imate, jer bi to jednostavno bio gubitak ostalih sastojaka koji vam ne nedostaju.

Međutim, ovo možda nije ispravno ako su sve doze u formulaciji optimalne i ne nedostaju vam neki sastojci, jer bez daljnjeg razloga nepotrebno trošite više novca na duže staze.

Najčešća pitanja o testnom pobuđivaču

Ovo su neka od najčešće postavljanih pitanja o pojačavanju testosterona.

Što je testosteron?

Što je testosteron?

Testosteron je steroidni hormon u tijelu koji je odgovoran za nekoliko ključnih funkcija u muškaraca. Funkcije testosterona koji su od posebnog interesa za one koji djeluju u zdravstvu / fitnessu su funkcije povećane mišićne mase i gustoće kostiju, kao i ključni doprinos u raspodjeli masnoće po tijelu [23].

Iako su učinci ovih funkcija najizraženiji kod muškaraca, oni postoje i kod žena. Da se to ne dogodi, žene uopće ne bi mogle izgraditi mnogo mišića, ako ih ima.

Koji su znakovi niske razine testosterona?

Koji su znakovi niske razine testosterona?

Nekoliko je znakova na koje treba paziti kada imate posla s niskom razinom testosterona [24], a nijedan od njih nije ugodan. To uključuje:

  • Loše raspoloženje
  • Niska energija
  • Nema motivacije
  • Lakše dobivanje masti
  • Teže je vrijeme za izgradnju mišića
Mogu li prirodno povisiti razinu testosterona?

Mogu li prirodno povisiti razinu testosterona?

Ovo je pitanje puno složenije nego što ljudi shvaćaju. To je zato što ovisi o tome gdje se u čovjeku nalazi testosteron na prvom mjestu.

Da bismo bolje shvatili ovaj koncept, to moramo znati prosjek razina testosterona kod čovjeka; koja može ležati bilo gdje između 300-900 ng / dL [25] (nanogrami po decilitru). Pomoću ovih podataka možemo bolje utvrditi koliki će utjecaj sastojci u različitim pojačivačima za testiranje imati na naša očitanja o testosteronu.

Primjer za to je sastojak koji se obično nalazi u pojačivačima testosterona; D-asparaginske kiseline, Otkriveno je da ova aminokiselina povećava razinu testosterona u dva stanja [17]; jedan u onih koji su neplodni i privremeno u zdravih mladića. Pokazano je povećanje od 30-60% kod neplodnih muškaraca, ali ilustriraju zanemarivo povećanje kod zdravih mladića.

Dakle, kao što vidite, mnogo toga ovisi o tome gdje je osnovna razina testosterona kod osoba prije nadopune. Ovo vrijedi za bilo koji "test-pojačivač", ne samo D-asparaginsku kiselinu.

Koja hrana može podići razinu testosterona?

Koja hrana može podići razinu testosterona?

Dokazano je u znanstvenoj literaturi [1] Da Vitamin D i cink su ključne komponente povećanja testosterona putem konzumacije hrane. Primjeri ove hrane uključuju tunje, žumanjke, govedinu, grah, kao i obogaćenu hranu poput mlijeka i žitarica.

Što su pojačavači testosterona?

Što su pojačavači testosterona?

A pojačivač testosterona može se definirati kao dodatak koji pomaže vašem tijelu u proizvodnji testosterona; bilo izravno ili neizravno. Drugim riječima, može pomoći vašem tijelu u sintezi testosterona ili pokreće druge procese u tijelu koji su odgovorni za kaskadu događaja koji uzrokuju stvaranje testosterona.

Jesu li testni pojačivači prirodni?

Jesu li testni pojačivači prirodni?

Kako biste se legalno prodavali putem interneta i u dodatnim trgovinama, moraju biti prirodni, Ako testosteronski pojačivač sadrži bilo kakve nedozvoljene tvari poput anaboličkih steroida, to se ne smatra prirodnim i nelegalnim.

Djeluju li testosteronski pojačivači?

Djeluju li testosteronski pojačivači?

Odgovor na ovo pitanje ovisi o tome koje sastojke proizvođač odabere uključiti u formulaciju testosteronskog pojačivača. Hoće li raditi ili ne, ovisi i o istraživanjima koja imamo na raspolaganju (ako ih ima) i općenitom konsenzusu oko njega.

Sjajan primjer toga prikazan je u našem primjeru D-Asparaginske kiseline iz prethodnog FAQ-a. Kao što je prikazano u ranije spomenutoj studiji [17], Pokazalo se da D-asparaginska kiselina djeluje (ionako u dozi od 3 grama), dok Fenugreek (drugi popularni sastojak koji se koristi u pojačivačima testosterona) nije pokazao da ima značajan utjecaj na razinu testosterona u zdravih muškaraca kod osoba [22].

Kako djeluju potiskivači za testiranje?

Kako djeluju potiskivači za testiranje?

Na ovo pitanje nije moguće odgovoriti ni na jedno pitanje i to zbog činjenice da svi različiti sastojci testosteronskog pojačivača djeluju na različite načine (ili ako želite biti tehnički, mogli biste reći da svi imaju različite mehanizme) ,

Na primjer, vitamin D djeluje kao prohormon; što znači da u biti "govori" tijelu da proizvodi više testosterona svojim normalnim sredstvima, dok nešto slično Tribulus terrestris sadrži mehanizam koji nam je i danas nepoznat, usprkos svim istraživanjima koja su u tijeku [18].

Koliko vremena treba raditi probni pojačala?

Koliko vremena treba raditi probni pojačala?

Opet, to potpuno ovisi o tome koji su sastojci uključeni u pojačivač testosterona. Čak i tada, teško je sa apsolutnom sigurnošću reći koliko dugo treba uzimati neki sastojak kako bi se vidjeli optimalni rezultati. Većina studija koja se tiču ​​suplementacije sporta obično se kreću u razdoblju od 4-16 tjedana, s tim da je dio tog razdoblja od 12-16 tjedana prilično velik.

Općenito suglasje koje se ovdje trebate pridržavati jest ako nakon 6-8 tjedana ne primijetite bilo kakvu razliku u snazi, sastavu tijela ili ukupnoj razini testosterona, a zatim ispustite pojačivač testosterona i pokušajte nešto drugo.

Jesu li testosteronski pojačivači legalni?

Jesu li testosteronski pojačivači legalni?

Povratak na naše pitanje je li testosteronski pojačivač "prirodan" ili ne, bilo bi ilegalno pojačavanje testosterona biti neprirodno. U kontekstu povećanja testosterona, to bi značilo da se u proizvodu upotrebljava ne biljni sastojak ili lijek koji poboljšava radnu snagu, poput anaboličkih steroida ili nezakonitih proteinskih peptida poput ljudskog hormona rasta (HGH).

Jesu li testosteronski pojačivači steroidni?

Jesu li testosteronski pojačivači steroidni?

Kao što je rečeno u prethodnim pitanjima, kratak odgovor je ne, oni nisu steroidi. Da jesu, smatrali bi ih ilegalnim i odmah bi ih skinuli s tržišta.

Zabranjeni su testosteronski pobuđivači u sportu?

Zabranjeni su testosteronski pobuđivači u sportu?

Općenito, nisu. Svjetska antidoping agencija (WADA) prvenstveno je odgovorna za testiranje sportaša na nelegalnu upotrebu tvari za povećanje performansi, ali oni ne uključuju testosteronske pojačivače ili bilo koji od uobičajenih sastojaka koji se nalaze unutar njih na njihov popis zabranjenih supstanci [26].

Tko može imati koristi od povećanja testosterona?

Tko može imati koristi od povećanja testosterona?

Mnogi ljudi mogu imati koristi od povećanja testosterona. Oni koji imaju nisko stanje testosterona (hipogonadizam), nizak libido ili nedostatak određenih sastojaka povezanih s testosteronom, kao što su vitamin D, cink i magnezij, imali bi najviše koristi od uzimanja testosteronskog pojačala.

Čak i žene mogu imati koristi od povećanja testosterona, vjerovali ili ne. Zapravo je uobičajeni sastojak za pojačavanje testosterona tribulus terrestris bilo je povećanje libida kod žena u postmenopauzi [27]! Prilično cool, ha?

Trebam li uzeti testosteronski pojačivač ako ne vježbam?

Trebam li uzeti testosteronski pojačivač ako ne vježbam?

Možete uzeti jedan, ali najvjerojatnije nećete dobiti sve prednosti koje nudi testosteronski booster. Pojačivač testosterona je a dopuniti, što znači da bi trebala nadopuniti primarnu aktivnost, u ovom slučaju se događa da vježba. Stalno vježbanje za vas će učiniti mnogo više u smislu koristi vašeg testosterona nego dodatak ikad. Međutim, kada kombinirate oboje, upravo ste stvorili recept za veću kvalitetu života i optimalnije performanse.

Hoće li povećavanje testosterona povećati moj libido?

Hoće li povećavanje testosterona povećati moj libido?

Neki sastojci koji se obično nalaze u pojačivačima testosterona nisu pokazali da utječu na libido, dok drugi imaju.

Primjeri sastojaka za koje je dokazano da povećavaju libido uključuju tribulus terrestris [27] i fenugreek [22], Zanimljivo je da se izgleda s mahunama to postiže na potpuno psihološki način jer malo utječe na razinu testosterona.

Hoće li povećavanje testosterona povećati broj spermatozoida?

Hoće li povećavanje testosterona povećati broj spermatozoida?

Postoje samo određeni sastojci za koje se pokazalo da povećavaju broj stvarnih spermija kod muškaraca. Ti sastojci uključuju vitamin C [28], cink [12], maca korijen [29], i ashwagandha [2].

Može li me testni pojačivač učiniti jačim?

Može li me testni pojačivač učiniti jačim?

Neki sastojci testosteronskih pojačivača mogu povećati vašu snagu. Međutim, to bi se najvjerojatnije moglo dogoditi tijekom dužeg razdoblja. Ovdje razgovaramo mjesecima, a ne danima ili tjednima. To možda nekima smeta, ali to je istina. I zato što su istraživanja o pojačavanju testosterona često kratka [30] teško je sa sigurnošću reći hoće li se pojačana snaga svjedočiti i dalje (ako su je uopće primijetili) ili su bili iz samog povećanja testosterona.

Sve dok pravilno vježbate i nadopunjujete se pojačalom testosterona, tada ćete najvjerovatnije pojačati snagu.

Što može učiniti pojačivač testosterona manje učinkovitim?

Što može učiniti pojačivač testosterona manje učinkovitim?

Od objave ovog članka nemamo podataka o tome što može komunicirati sa sastojcima koji se obično nalaze u pojačavačima testosterona. Budući da svaki proizvođač uključuje različite doze širokog spektra sastojaka, čini još težim otkrivanje postoji li interakcija između sastojaka.

Srećom, čak i da je to slučaj, promatrana interakcija bilo kojeg od sastojaka najvjerojatnije bi bila vrlo beznačajna. To je zato što biljni lijekovi nisu ni približno tako moćni u tijelu kao lijekovi.

Jedini sastojak o kojem imamo podatke o tome koji može izazvati interakciju je Ashwagandha [31], Poznato je da ovaj biljni sastojak djeluje s benzodiazepinima (klasa lijekova protiv anksioznosti), poput Xanax ™ i Valium ™. Stoga se prije savjetovanja s liječnikom konzultirajte s pojačalom testosterona s ashwagandhom ako vam se trenutno propisuju benzodiazepini.

Mogu li samo uzeti pojedinačne sastojke za povećanje testova umjesto pojačavača testosterona?

Mogu li samo uzeti pojedinačne sastojke za povećanje testova umjesto pojačavača testosterona?

Sigurno možete. Ovisno o tome koji sastojak odaberete i koja vam je svrha prvo davanje potisnika testosterona, taj pojedinačni sastojak može biti jedini koji vam stvarno treba.

Međutim, u većini slučajeva najvjerojatnije ćete izgubiti na potpunu prednost što ćete imati širok spektar sastojaka koji djeluju u međusobnoj sinergiji. Sastojci odabrani u testosteronskom pojačivaču često se tamo stavljaju iz određenog razloga; što je obično za pojačavanje učinaka ovih sastojaka. Sve dok su prisutni u odgovarajućim dozama kako je dokazano u znanstvenoj literaturi, tada biste najvjerojatnije (uz nekoliko izuzetaka, naravno) uzeli potisni proizvod za povišenje testosterona, a ne sastojak u izoliranom stanju.

Kako mogu uzeti pojačivač testosterona?

Kako mogu uzeti pojačivač testosterona?

Za najbolje rezultate jednostavno slijedite upute proizvođača. Većina testosteronskih pojačivača uzimate ih svakodnevno, obično dolaze u kapsuliranom obliku. Uzimati ga svakodnevno, od vitalne je važnosti imati što je moguće stabilniju razinu sastojaka. To osigurava da sastojci djeluju do njihove maksimalne učinkovitosti.

Kada je najbolje vrijeme za uzimanje testosteronskog pojačala?

Kada je najbolje vrijeme za uzimanje testosteronskog pojačala?

Sve dok svakodnevno uzimate testosteronski pojačivač, često nije važno u koje doba dana ga uzimate jer sastojci često ne ovise o vremenu. Većina ljudi ga uzima ili ujutro odmah nakon buđenja ili neposredno prije vježbanja. To ljudima često olakšava pamćenje.

Koliko često moram uzimati pojačivač testosterona?

Koliko često moram uzimati pojačivač testosterona?

Većina proizvođača preporučuje svakodnevno uzimanje formulacija kako biste postigli najbolje rezultate.

Koliko dugo treba uzimati pojačivač testosterona?

Koliko dugo treba uzimati pojačivač testosterona?

Iako ne postoji „tvrdo i brzo“ pravilo koliko dugo ga trebate uzimati, dobro je pravilo da se pridržavate ako ga koristite 6-8 tjedana ili jednostavno dok ne ponestane dodatka. Promatrajte dobivene rezultate i tada odlučite odgovara li vam ovaj dodatak (ili biste se trebali prebaciti na drugačiju formulaciju bostera za testosteron).

Trebam li se odmoriti od pojačavača testosterona?

Trebam li se odmoriti od pojačavača testosterona?

Nažalost, nemamo konkretnih dokaza o tome treba li ili ne treba uključiti ili isključiti testosteronske pojačivače. S obzirom na biljnu i „prirodnu“ prirodu, čini se da je sigurno stalno konzumirati pojačivač testosterona sve dok ne budete svjedoci štetnih učinaka.

Međutim, također je važno imati na umu da sve što bi moglo utjecati na vaš hormonski profil najvjerojatnije treba ciklizirati. To je više "za svaki slučaj", a ne na čvrstim dokazima temeljenim tvrdnjama. Bolje spriječiti nego liječiti. Također ćete najvjerojatnije vidjeti bolje rezultate od odmora, a uštedjet ćete i nešto novca u tom procesu.

Jesu li testosteronski pojačivači sigurni za uzimanje?

Jesu li testosteronski pojačivači sigurni za uzimanje?

Kako se radi o biljnim lijekovima, testosteronski pojačivači su najvjerojatnije sigurno uzimati većinu zdravih pojedinaca. Međutim, svi različito reagiraju na različite tvari, bez obzira jesu li to lijekovi, bilje ili čak hrana, nije važno.

Primjer toga koji se dogodio s pojačivačem testosterona dogodio se 2018. godine u programu Animal Stak tvrtke Universal Nutrition. U izvještaju o slučaju [32], muškarac se žalio na bolove u trbuhu. Do toga je došlo kao posljedica dodatka koji je uzrokovao porast vrijednosti jetre što znači da je taj dodatak uzrokovao suvišno opterećenje jetre. U kontekstu izvješća o slučaju, čini se da je to vrlo rijetka pojava. Ali čak i dalje, to treba imati na umu.

Koje su nuspojave pojačivača testosterona?

Koje su nuspojave pojačivača testosterona?

Nemamo dovoljno podataka da bismo sa sigurnošću mogli znati koje se nuspojave (ako ih ima) javljaju uz uporabu dodatka testosterona za pobuđivanje. Čak i ako ih ima, one su najvjerojatnije zanemarive. Međutim, ako se osjećate kao da imate bilo kakve loše posljedice kao rezultat uporabe proizvoda za povišenje testosterona, odmah prestanite s korištenjem i posavjetujte se s liječnikom.

Da li pojačivač testosterona uzrokuje oštećenje bubrega i jetre ili bilo kojeg drugog organa?

Da li pojačivač testosterona uzrokuje oštećenje bubrega i jetre ili bilo kojeg drugog organa?

Najvjerojatnije ne, ali ova klasa dodataka jednostavno ne postoji dovoljno dugo da bi se znalo sa sigurnošću. Moguće je postojati ekstremne slučajeve, kao što je primjer primjer čovjeka u prethodno spomenutom izvješću o slučaju [32], stoga je uvijek najbolje konzultirati se s liječnikom prije nego što započnete bilo koji režim suplementacije.

Da li pojačivač testosterona uzrokuje akne?

Da li pojačivač testosterona uzrokuje akne?

Budući da dodaci testosteronskim pojačivačima nisu anabolički steroidi, oni ne uzrokuju višak ulja koji sjedi na vrhu kože, a odgovoran je za to da korisnici steroida često pate od slučajeva akni.

Da li pojačivač testosterona uzrokuje gubitak kose (alopeciju)?

Da li pojačivač testosterona uzrokuje gubitak kose (alopeciju)?

Ne, to se ne može dogoditi jer je androgena alopecija uzrokovana viškom DHT (dihidrotestosterona) u vlasištu, u koji se mora pretvoriti testosteron da bi mogao pokazati svoje učinke. Biljni pripravci za povišenje testosterona nisu ni približno dovoljno jaki da uzrokuju konverziju u DHT. Stoga smatrajte da je vaša kosa sigurna kada uzimate pojačivač testosterona.

Hoće li pojačavanje testosterona uzrokovati skupljanje testisa?

Hoće li pojačavanje testosterona uzrokovati skupljanje testisa?

Ne, apsolutno ne. Ne zaboravite, testosteronski pojačivači nisu anabolički steroidi! Smanjivanje testisa (medicinski poznato kao "atrofija testisa") uzrokovano je obustavom proizvodnje testosterona, koja proizlazi iz hipotalamusa u mozgu.

Budući da se radi o biljnim lijekovima, oni neće prouzročiti ni približno toliko moćan odgovor, a zasigurno neće zaustaviti prirodnu proizvodnju testosterona kod osobe. U stvari, pojačivači testosterona napravljeni su kao nadopuna jednoj prirodnoj proizvodnji testosterona; ne u potpunosti ga zamijeniti.

Mogu li uzimati testosteronski pojačivač s drugim dodacima?

Mogu li uzimati testosteronski pojačivač s drugim dodacima?

Kao što je rečeno u prethodnom pitanju, s izuzetkom ashwagandha, nema čvrstih dokaza o interakcijama između onih koji se obično nalaze u pojačivačima testosterona i ostalim dodacima.

Koji su najbolji dodaci uzimanje testosteronskog pojačivača?

Koji su najbolji dodaci uzimanje testosteronskog pojačivača?

Najbolje bi bilo upariti pojačivač testosterona sa sastojcima koji nadopunjuju svrhu za koju uzimate testosteronski pojačivač.

Recimo da pokušavaš povećati snagu. U ovom bi slučaju vaš testosteronski pojačivač mogli upariti s dobro istraženim poput kreatina. Pokazalo se da kreatin značajno povećava snagu [33], pa korištenje testosteronskog pojačivača uz to može dodatno poboljšati vaše rezultate!

Trebam li uzeti testosteronski pojačivač kad pokušavam smršavjeti?

Trebam li uzeti testosteronski pojačivač kad pokušavam smršavjeti?

Da, zašto ne bi? Nije važno da li pokušavate skupiti ili smanjiti, povećavač testosterona pomoći će vam u izgradnji ili u najmanju ruku održavanju mišićne mase. U najboljem slučaju, moći ćete istovremeno smanjiti masnoću i izgraditi mišiće.

Osim toga, povećana količina mišića na vašem okviru povećava vaš metabolički postotak [34], pomaže vam sagorjeti više kalorija, čak i u mirovanju!

Hoću li smršavjeti ili mišićnu masu Ako prestanem koristiti pojačivač testosterona?

Hoću li smršavjeti ili mišićnu masu Ako prestanem koristiti pojačivač testosterona?

To je vrlo malo vjerojatno. Kako ovo nisu anabolički steroidi, oni neće zaustaviti vašu prirodnu proizvodnju testosterona. Dakle, nećete dobiti nikakve negativne mrlje u snazi, sastavu tijela ili bilo kojem drugom znaku napretka.

Opet, testosteronski pojačivači su napravljeni kako bi nadopunili vaš naporan rad, a ne zamijenili ga. Rad koji ulažete odgovoran je za većinu napretka kojemu svjedočite. Pojačivač testosterona jednostavno vam daje dodatni pritisak.

Završavajući

Ukratko, imajte na umu da vam se pri kupovini testosteronskog pojačala odgovara i kad odgovara vaše specifične potrebe, Drugim riječima, pokriva li nedostatke za koje vjerujete / znate da imate, poput nedostatka VItamina D ili cinka? Mislite li da biste imali koristi od sastojaka koji nisu izravno povezani s proizvodnjom testosterona, poput Ashwagandhe zbog anksioznosti?

Izvrsna stvar u povećanju testosterona je da oni nisu samo zbog povećanja razine testosterona; Oni su također za poboljšanje vaše ukupne kvalitete života unutar i izvan teretane. Mislite na njih više kao na "životne suplemente".

Sve u svemu, testosteronski pojačivači su siguran i relativno pristupačan način da ubrzate svoj napredak na sljedeću razinu. Ali zapamtite, imajući u vidu da su svi ostali stupovi vašeg treninga na mjestu, kao što je čvrst režim treninga i prehrane. Nakon što sve bude spremno, dodavanje visokokvalitetnog testosteronskog pojačala u mješavinu može još više povećati rezultate!


Za Zachary ne mora nužno odobriti bilo kakve posebne proizvode i robne marke smještene na ovom web mjestu.

Stock fotografije iz Rocksweeper / Shutterstock

Sadržaj ovog članka

O Autor: