Top10Supps Jamstvo: Marke koje se nalaze na popisu Top10Supps.com nemaju utjecaja na nas. Oni ne mogu kupiti svoju poziciju, dobiti poseban tretman ili manipulirati i napuhati svoje rangiranje na našim stranicama. Međutim, kao dio naše besplatne usluge za vas, pokušavamo se povezati s tvrtkama koje pregledamo i možemo dobiti nadoknadu kada dođete do njih putem usluge affiliate link na našim stranicama. Kada odete na Amazon preko naše stranice, na primjer, možemo dobiti proviziju za dodatke koje tamo kupite. To ne utječe na našu objektivnost i nepristranost.

Bez obzira na bilo kakve trenutne, prošle ili buduće financijske aranžmane, rangiranje svake tvrtke na našoj uredničkoj listi temelji se na i izračunava se pomoću objektivnog skupa kriterija za rangiranje, kao i recenzija korisnika. Za više informacija pogledajte kako rangiramo dodatke.

Osim toga, sve korisničke recenzije objavljene na Top10Supps podvrgavaju se provjeri i odobrenju; ali ne cenzuriramo recenzije koje su nam poslali naši korisnici - osim ako ih se ne istražuje zbog autentičnosti ili ako krše naše smjernice. Zadržavamo pravo odobriti ili odbiti bilo koji pregled objavljen na ovoj web-lokaciji u skladu s našim smjernicama. Ako sumnjate da je korisnik podnio pregled kako bi bio namjerno lažan ili lažan, potičemo vas da to učinite obavijestite nas ovdje.

Top10Supps može dobiti dio prihoda ako nešto kupite pomoću veze na ovoj stranici. Pročitajte naše objavljivanja za više detalja.

Dodatak sustavu za ocjenjivanje korisnika

Pomozite našem dodatnom sustavu za ocjenjivanje korisnika, ostavljajući svoj glas ispod. Molim SAMO glasajte za proizvode koje ste isprobali. Dobivate samo jednog birača po proizvodu.

  • Glasuj: Ako ste ga isprobali, dodajte proizvod i preporučite ga drugima.
  • DOWNVOTE: Ako je isprobao proizvod, učinite ga neupućenim i NE BI ga preporučio drugima.











































































Preporučite dodatak

Kao što vjerojatno znate do sada, protein je ključ Sinteza proteina, Što je neophodno za rast mišića.

Bez adekvatnog unosa proteina vaši će napori u teretani biti izgubljeni i jednostavno nećete dobiti rezultate koje želite vidjeti.

Jesti zdravu, uravnoteženu ishranu može vam omogućiti da zadovolji svoje potrebe za unosom proteina, ali u mnogim slučajevima, korištenje dodataka je korisno.

Dopunski protein daje jednostavan, pristupačan i pristupačan način za dramatično povećanje unosa proteina, bez značajnog povećanja unosa kalorija i unosa masnoća.

Postoje mnogi oblici proteina u prahu koji se mogu koristiti, a sirutka je najpopularnija.

Vrhunski prašci za govedinu 10 u usporedbi

Međutim, postoji manje poznata, ali vrlo učinkovita opcija: goveđi protein.

Kako bismo vam pomogli pronaći dobar proizvod, upravo smo istražili i suzili najbolje bjelančevine u prahu na tržištu.

Ⓘ Ako nešto kupite nakon što ste posjetili vezu u nastavku, dobivamo proviziju.

1. MuscleMeds Carnivor

Musclemeds Carnivor

MuscleMeds Carnivor nudi 23g proteina u svakoj obroku. Carnivor je posebno biotehnološki namijenjen da pruži optimalnu korist sportašima. S 20x koncentracijom kreatina u govedini, tehnologijom zadržavanja anaboličkog dušika dodani su BCAA i nula masti, šećera i kolesterola, ovo je dobar izbor proizvoda.

Glavne značajke:

  • 23g proteina po obroku
  • Dodani kreatin, BCAA, glutamin i AKG
  • Bioengineered za maksimalnu učinkovitost
  • Dobro ocijenjeno u pregledima proteina govedine
  • dostupan
  • Bez laktoze

Što je u njemu:

  • 23g proteina, iz hidroliziranog bjelančevog proteinskog izola
  • Dodani BCAA (aminokiseline razgranatog lanca), glutamin, kreatin i još mnogo toga

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio tvrtka MuscleMeds, tvrtka koja je predstavljala protein prašaka od govedine i koja danas i dalje dominira industrijom. Osnovan u 2008, MuscleMeds je prvi put predstavio svoj prašak bjelančevina za govedine, koji se odmah susreo s eksplozivnom potražnjom. Danas, MuscleMeds ostaje na vrhu svoje igre, proizvodeći vrhunske fitness dodatke i nastavljaju revolucionirati industriju dodataka.

Gdje Get It

2. Olympian Labs goveđi protein

Olympian Labs Beef Protein

Mliječni protein Olympian Labs je jednostavan i prirodan proteinski prašak govedine s 24g proteina u svakom posluživanju. Formula se sastoji od čistog proteinskog izolate, arome i ekstrakta stevije, pa je to dobar izbor za one koji žele izbjeći umjetna zaslađivače.

Glavne značajke:

  • 24g proteina
  • Visokokvalitetni izvor proteina
  • Bez umjetnih sladila
  • Bogati okus tamne čokolade
  • Jednostavna i prirodna formula

Što je u njemu:

  • 24g proteina, od izolata proteina govedine

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio Olympian Labs, proizvođač dodataka za zdravlje koji je osnovan u 1992. S desetljećima industrije iskustvo, Olympian Labs se može vjerovati da dosljedno isporučiti visoko kvalitetne proizvode.

Gdje Get It

3. Julian Bakery Paleo Protein Grass-Fed mliječni proteinski prašak s probiotikom

Julian Pekara Paleo proteinska trava hranila se probiotičkim prahom od govedine

Julian Bakery Paleo Protein, visokokvalitetni je paleo-friendly protein u prahu koji sadrži dodane probiotike i glutamin.

Glavne značajke:

  • 23g proteina
  • Paleo-friendly
  • Dodano probiotici
  • Zaslađen organskim listom stevije
  • Bez šećera
  • niske kalorijske
  • Visokokvalitetni protein

Što je u njemu:

  • 23g proteina, od proteina govedine
  • Dodani probiotici, koji pružaju mnoge prednosti

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio Julian Bakery, proizvođač bez GMO-a i bezglutenskog proizvođača koji također može biti Najveći paleo proizvođač na svijetu! Julianova pekara proizvodi prehrambene proizvode, pakirane i svježe, kao i bezbroj prehrambenih dodataka i prehrambenih pomagala. Predani su promicanju boljeg zdravlja kroz paleo stil života.

Gdje Get It

4. Dizajn za zdravlje - PurePaleo protein

Dizajnira za zdravlje Purepaleo proteina

Dizajni za zdravlje PurePaleo Protein je dodatak proteina od goveđeg govedine koji nudi 21g proteina po obroku. Kao izvorni materijal koristi se govedina hranjena travom, što je dobro za ljude koji pokušavaju jesti čisto, ali također čini proizvod prilično skupim.

Glavne značajke:

  • 21g proteina po obroku
  • Trava hranjena travom
  • Paleo-friendly
  • Slatka s stevia
  • jednostavna formula
  • Dobar protein

Što je u njemu:

  • 21g proteina, od hidroliziranog proteina govedine

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio Designs for Health, tvrtka koja dopunjuje znanost najprije u svemu što rade. Usredotočujući se na znanstvena načela, tvrtka je sposobna razvijati i proizvoditi visoko kvalitetne, visoko učinkovite dodatke za različite svrhe.

Gdje Get It

5. MuscleTech Platinum 100% Goveđi Protein

MuscleTech-Platina-100-govedina-protein recenzija

Goveđi protein MuscleTech Platinum 100% nudi 24g proteina u svakom serviranju. Ona također sadrži dodani kreatin, kako bi se pojačao učinak izgradnje mišića na tijelo. Formula također ima nula masti i nula šećera, tako da je odlična opcija za one na dijeti.

Glavne značajke:

  • 24g proteina po obroku
  • Zero masti ili šećer
  • Visokokvalitetni protein
  • Dodan kreatin (3g po posluživanju)
  • Uravnotežena amino profil kiselina
  • Bogata BCAA i glutaminom
  • Bez laktoze
  • Dobra vrijednost

Što je u njemu:

  • 24g proteina, iz hidroliziranog bjelančevog proteinskog izola
  • 3g kreatin monohidrat

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio tvrtka MuscleTech, tvrtka sa sjedištem u SAD-u specijalizirana za dodatke za fitness. MuscleTech je nagrađivana tvrtka koja je stekla poštovanje i lojalnost milijuna obožavatelja. Konstantno proizvode visoko kvalitetne, low-cost fitness proizvode koji pomažu svojim klijentima da postignu svoje zdravstvene ciljeve.

Gdje Get It

6. MHP IsoPrime 100% Goveđi Protein

MHP-IsoPrime-100-govedina-protein recenzija

MHP IsoPrime 100% goveđi protein je jednostavan i vrlo učinkovit goveđi protein u prahu. S 25g proteina u svakoj obroci, a ne puno drugo, ovo je jednostavan, jasan i vrlo koristan alat za sve koji traže visokokvalitetni izvor proteina. Uz nula šećera, nula masti i nula kolesterola, ovaj proizvod vam daje sve prednosti govedine bogate aminokiselinama, bez učinaka masti i kolesterola.

Glavne značajke:

  • 25g proteina po obroku
  • 0 masti, šećer i kolesterol
  • Visokokvalitetni izvor proteina
  • Bogati amino kiselina profil
  • Ukusne opcije okusa
  • jednostavna formula
  • Dobra vrijednost
  • Bez glutena i bez laktoze

Što je u njemu:

  • 25g proteina, od izolata proteina govedine

Tko to čini: Ovaj je proizvod proizveden od MHP-a, što je kratica za Maximum Human Performance. Kao što ime govori, MHP je posvećen pomaganju kupcima da ostvare svoj puni potencijal u svijetu fitnesa. Usredotočeni su na sportske i fitness dodatke te dosljedno isporučuju visokokvalitetne i povoljne proizvode.

Gdje Get It

7. Betancourt Nutrition Govedina standarda

Betancourt-Prehrana-The-govedina-standard

Betancourt Nutrition Beef Standard je visokokvalitetni goveđi prah koji se dobiva iz svježe sirove govedine. Za razliku od većine sličnih proizvoda, koji se proizvode korištenjem želatine, ovaj proizvod koristi čistu govedinu. To ga čini malo skupljim, ali nudi visokokvalitetni izvor proteina.

Glavne značajke:

  • 24g proteina
  • Izrađena od sirove govedine - nije korištena želatina
  • 3g kreatin
  • Visokokvalitetni izvor proteina

Što je u njemu:

  • 24g proteina, iz hidroliziranog bjelančevog proteinskog izola

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio Betancourt Nutrition, tvrtka za fitness koja je usmjerena na pomaganje dizanju utega i sportaša kako bi postigli svoje ciljeve. Oni proizvode sve svoje proizvode u GMP-certificirani (dobri proizvodni procesi) objekt.

Gdje Get It

8. Adaptogen Znanost 100% Govedina

Adaptogen-Znanost-100-govedina

Adaptogen Science 100% Govedina je snažan dodatak proteina govedine s impresivnim 26g proteina u svakom posluživanju. Ovaj je proizvod izrađen od 100% neobrađenog GMO goveđeg mesa. To je dodir skupe strane, ali ipak veliki proizvod.

Glavne značajke:

  • 26g proteina po obroku
  • Visokokvalitetni protein iz sirove govedine
  • GMO-free
  • Nije dodan šećer
  • Nema šećera ili kolesterola

Što je u njemu:

  • 26g proteina, od izolata proteina govedine

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio Adaptogen Science, dodatak tvrtka specijalizirana za fitness proizvoda. Oni proizvode široku paletu korisnih sportova i dodataka za zdravlje, od proteinskog praha do pre-worksa i izvan nje.

Gdje Get It

9. AST Sportska znanost - Raptor-HP

AST-Sport-Znanost --- Raptor-HP

AST Sports Science Raptor HP je jedinstveni dodatak proteinima govedine koji koristi bioaktivne hidrolizirane goveđe peptide za ultimativnu apsorpciju proteina. Vrlo bioraspoloživa formula nudi 24g proteina po obroku, kao i dodatak kreatina i više.

Glavne značajke:

  • 24g proteina po obroku
  • Goveđi proteini visoke kvalitete
  • Hidrolizirani goveđi peptidi
  • Bolja apsorpcija
  • Dodano je kreatin
  • Bogata je vitaminima i mineralima

Što je u njemu:

  • 24g proteina, iz hidroliziranih proteina govedine proteina

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio AST Sports Science, tvrtka koja se bavi dodatkom za izgradnju mišića. Sada proizvode široku paletu dodataka za fitness i sport.

Gdje Get It

10. Titan goveđi izolirani

Titan-govedina-Izolat

SAN Titanium Beef Isolate je kvalitetan proteinski prašak goveda koji sadrži 23g proteina u svakom posluživanju. Svako posluživanje također sadrži 2.5g dodanog kreatina i 2g dodanih BCAA. Ovi sastojci se uklapaju kako bi pružili konačan učinak vježbanja.

Glavne značajke:

  • 23g proteina po obroku
  • 2g je dodao BCAA
  • 5g je dodao kreatin

Tko to čini: Ovaj proizvod je napravio SAN Nutrition Corp, Kalifornija-based dodatak tvrtka koja se fokusira na stvaranje inovativnih i učinkovitih dodataka za vježbanje. SAN-ova slagalica je "Mi dajemo rezultate", a na temelju povratnih informacija od mnogih svojih kupaca, čini se da je fer zahtjev!

Gdje Get It

Često postavljana pitanja o prahu govedine

Što su proteine ​​prašaka od govedine?

Kada vježbate, mišićni protein se razgrađuje i treba ga zamijeniti kako bi se vaši mišići oporavili i rasli. Ako ne konzumirate dovoljno proteina, Mišići će se zapravo razbiti i izgubiti masa. Srećom, relativno je lako osigurati da dobijete adekvatan protein u vašoj prehrani.

Goveđi proteinski prašci su suplementi koji sadrže izolirani protein dobiven od nusproizvoda govedine i govedine. Suprotno popularnom mišljenju, ovi proizvodi nisu samo meso u prahu.

Proces proizvodnje goveđih proteinskih prašaka uključuje izoliranje samih proteinskih molekula kroz rigorozan proces ekstrakcije. To omogućuje proizvođačima da skupljaju čiste proteine, Bez zasićenih masti i kolesterola.

Govedina je izvrstan izvor visokokvalitetnih bjelančevina koja sadrži sve esencijalne aminokiseline potrebne za pravilno funkcioniranje naših tijela. Međutim, govedina također sadrži visoku razinu zasićenih masti i kolesterola.

Stoga, kako bi se održali zdravlje, najbolje je izbjegavati visoku razinu konzumiranja goveđeg mesa. S druge strane, prašci proteina govedine ponekad nude najbolje od oba svijeta: visokokvalitetni proteinski govedina, bez padova pretjeranih masnoća i kolesterola.

Da bismo ovo ilustrirali, pogledajmo primjer uspoređujući kuhanu govedinu s proteinima govedine:

Molim zabilježite: Ne preporučujemo da zamijenite unos hrane uz upotrebu dodataka. Hrana je daleko najbolji izvor pravilne prehrane.

4oz mljeveno meso, 85% mršavo (Oko 1 / 4lb hamburger patty) sadrži približno (izvor):

  • 243 kalorija
  • 17g mast (26% dnevne vrijednosti)
  • 6g zasićene masnoće (33% dnevne vrijednosti)
  • 77mg kolesterol (26% dnevne vrijednosti)
  • 21g proteina

1 posluživanje govedine proteinskog praha (1-2 lopatice, ovisno o proizvodu) sadrži otprilike:

  • 110 kalorija
  • 0g masnoća
  • 0g zasićene masnoće
  • 0mg kolesterol
  • 24g proteina

Kao što vidite, postoji razlika između stvarnog goveđeg i goveđeg proteinskog praha, posebno u pogledu kalorija, masti i kolesterola. Šalica goveđeg proteinskog praha sadrži VIŠE proteina od mljevene govedine, a također ima manje od ½ kalorija i 0g masti i kolesterola.

Koje su namjene i prednosti goveđeg proteinskog praha?

Goveđi protein vam može pomoći da povećate unos proteina na siguran, niskokalorični način, a istovremeno vam pomaže da izgradite i održavate više mišića. Evo nekoliko prednosti goveđeg proteina:

  • Visokokvalitetni izvor proteina
  • Sadrži sve 9 esencijalne aminokiseline
  • Potiče sintezu proteina
  • Visoka biološka vrijednost
  • Bogata je vitaminima i mineralima
  • Kompletan izvor proteina
  • Pomaže da se osjećate puni - korisno za dijetu
  • dostupan

Sadrži sve 9 od esencijalnih aminokiselina, Govedina protein je uravnotežen i potpuni protein izvor. Te aminokiseline Osigurati građevne blokove za protein u tijelu i sprečavaju raspad mišića zbog neadekvatnog unosa proteina.

Uz to, aminokiseline služe velikom broju drugih uloga u tijelu, a uvijek je važno redovito konzumirati odgovarajuće količine amino.

Goveđi protein je jedan od najboljih oblika proteina, Nudeći visoku biološku vrijednost - što u osnovi znači da vaše tijelo može apsorbirati i koristiti većinu proteina, bez puno otpada.

Uz to, dodaci proteinskim govedinama vrlo su pristupačni u usporedbi sa stvarnim govedinom - na gram grama proteina, proteinski prašci od goveđeg mesa su mnogo, puno jeftiniji (i jednostavniji) od kuhanja stvarnog goveđeg mesa. Osim toga, praškaste verzije su uglavnom bez masti i kolesterola.

To je još jedna prednost koja se često previđa goveđi protein je bez laktoze, Većina popularnih proteinskih prašaka potječe od mliječnih proizvoda (sirutka, kazein, itd., Što znači da bi ih ljudi koji imaju osjetljivost na laktozu općenito trebali izbjegavati.

Goveđi proteinski prah ne sadrži laktozu i stoga je odličan izbor za one koji su osjetljivi na mliječne proizvode. Mnoge od najboljih opcija su također bez glutena i bez GMO-a!

Goveđi protein obično ne uzrokuje nadutost (iako može u nekim slučajevima). Ako ste ustanovili da tijekom izbijanja nadutosti upotrebljavate druge oblike proteinskog praha, razmislite o tome da vam probati proteina govedine.

Tko može imati koristi od goveđeg proteina?

  • Sportaši - sportašima je potrebno više proteina od prosječne osobe. Iako se preporučene količine unosa razlikuju, većina stručnjaka slaže se da bi oni s višom razinom aktivnosti - osobito s aktivnostima visokog intenziteta - trebali jesti više bjelančevina od svojih sjedećih kolega. Svakako je moguće konzumirati dovoljno proteina iz naše prehrane, ali može biti skupo, dugotrajno i potencijalno štetno za zdravlje, zbog ne baš zdravih hranjivih sastojaka koji se često nalaze u hrani bogatoj proteinima. Korištenje goveđeg proteinskog praha može biti izvrstan način za nadopunu vaše prehrane bez trošenja viška masnoće ili trošenja čitave plaće na odreske!
  • tegova - svatko tko uživa u dizanju utega i radi bilo koji drugi oblik vježbe visokog intenziteta apsolutno bi trebao uzimati neku vrstu proteinskog dodatka. Whey protein je omiljen među dizačima teške težine zbog svoje brze apsorpcije, ali proteini od govedine također se prilično brzo upijaju (a zapravo mogu biti bolji izvor bjelančevina u nekim slučajevima). Protein je vrlo važan za oporavak nakon vježbanja i korištenje praha od goveđeg proteina čim dođete kući izvrstan je način za pokretanje postupka oporavka.
  • Dijeti - na dijeti? Možda tražite način da izbjegnete grickalice ili zamijenite obroke kako biste smanjili unos kalorija. Pa, proteinski dodaci s govedinom mogu se koristiti u shakesu za zamjenu obroka ili imati zdrave grickalice bogate hranjivim sastojcima. Protein povećava sitost ili osjećaj punoće, što olakšava izbjegavanje zalogaja praznih kalorija i olakšava pridržavanje prehrane.
  • Govornici - volite jesti govedinu? U redu, ne morate zaustaviti - ali pazite na razinu unosa masnoća i unos kolesterola. Kuhana govedina, koliko god ona ukusna, ima vrlo visoku koncentraciju masnoća i kolesterola - oboje mogu biti štetni ako se konzumiraju u višku. Proteini prašine od govedine vam daju iste zdravstvene prednosti govedine bez potencijalnih zdravstvenih problema zbog unosa visokih masnoća / kolesterola.

Postoje li nuspojave goveđeg proteina?

U nekim slučajevima, goveđi protein može izazvati neke nuspojave. Neki korisnici prijavljuju osjećaj natečenosti - iako je nadimanje moguće s bilo kojom vrstom proteina u prahu. Gastrointestinalne nuspojave su moguće, ali rijetke.

Ako se koristi u prekomjernim količinama, proteina govedine može uzrokovati debljanje i srodne probleme - no sve dok ga upotrebljavate prema uputama, kao dio zdrave, uravnotežene prehrane, ne biste trebali doživjeti bilo kakve probleme.

Kako uzeti goveđi protein u prahu?

Goveđi proteini mogu se koristiti na različite načine. Za napore za oporavak nakon vježbanja najbolje je uzeti dozu odmah nakon treninga. Za zamjenu obroka / dijete, razmislite o zamjeni doručka ili ručka s šejkom koji sadrži bjelančevine.

Preporučena doza goveđeg proteina varira ovisno o proizvodu i vašoj specifičnoj situaciji, ali općenito, svako posluživanje će ponuditi između 20 i 25 grama proteina u svakom serviranju.

Većina goveđih proteinskih prašaka uključuje kašičicu u paketu što olakšava mjerenje točnog iznosa. Možda će vam biti korisno Koristite šalicu za tresilicu Pomiješati tresti u pokretu.

Što mogu slagati u goveđi proteinski prah?

Prahovi proteina od govedine mogu sami biti vrlo korisni. Uz to, postoje neki proteinski stogovi koji bi mogli ponuditi još veću vrijednost za neke ljude, kao što su:

  • Goveđi protein i kreatin za sportaše - sportaši, dizači dizača utega i svi koji redovno koriste svoje mišiće mogli bi imati koristi od goveđeg proteinskog praha s kreatinom. Kreatin se zapravo nalazi u govedini, a neki prah od goveđeg proteina mogu se dodati već u kreatin. Ako to ne učine, uzimanje kreatina u kombinaciji s govedinim proteinima može imati velike koristi. Kreatin pomaže poboljšati atletske performanse, u osnovi vam omogućava naporniji i dulji rad, a jaki proteinski praškovi od goveđeg mesa pomažu vašem tijelu da ozdravi i oporavi.
  • Goveđi protein, multivitamini i riblje ulje za aktivne ljude - ako ste aktivna osoba koja voli redovito pomicati tijelo, postoji nekoliko dodataka koje biste trebali razmotriti redovito uzimanje. Prvo, multivitamin je dobar izbor jer pomaže u popunjavanju praznina u vašoj prehrani, osiguravajući vam da dobijete odgovarajuće količine ključnih hranjivih sastojaka za opće zdravlje. Riblje ulje je također korisno, što pomaže u zaštiti zglobova od oštećenja (među mnogim drugim prednostima).

Sigurno postoje i ostali grah bjelančevina koji mogu biti korisni. A dobri proteinski prašci za govedine nisu klasa dodataka koji će uzrokovati komplikacije kada se pomiješaju s drugim dodatcima za zdravlje, tako da nema potrebe za zabrinutošću pokušavajući svoje kombinacije.

Kako odabrati dobar prašak od govedine?

Najvažnija stvar za tražiti u prahu proizvodu govedine proteina je vrsta goveđeg proteina koristi.

Peptidi od goveđeg proteina i hidrolizirani goveđi protein dva su najčešće korištena sastojka u ovoj vrsti suplemenata, a oba su poželjnija u odnosu na koncentrat goveđih proteina jer su oni mnogo rafiniraniji i probavniji daleko lakše.

Također je poželjno da se odluče za govedinu proteinskih prašaka koji su bez šećera i koristiti nula kalorijske umjetna sladila su sukraloza ili aspartam.

Da, umjetni zaslađivači nisu najzdravijije stvari koje se svakodnevno konzumiraju, ali ipak je poželjno koristiti proteinski protresak koji je pun praznih kalorija iz šećera. Štoviše, ako vam to pomaže da svakodnevno steknete drugi visokokvalitetni protein, gotovo svakako vrijedi razmotriti korištenje nekoliko zaslađivača u tom procesu.

Druga stvar koju svakako treba tražiti pri odabiru dodatak govedine proteina u prahu je koliko dobro primljena od strane korisnika online, posebno iskusne sportaše i bodybuilders koji su već pokušali svoj sajam udio od proteina praha.

Ukratko, ono što bi trebao izgledati za:

  • Velika količina proteina
  • Niske masnoće
  • Korisnik povratne informacije i recenzije
  • Pakiranje i kvalitete proizvodnje
  • Marka / reputacija poduzeća
  • Cijena po obroku
  • Autentične sastojci

Rekapitulacija

Tako smo ga; tu je sajam iznos od raznih okolnih govedina proteinske praške, uz neke sadrže dodatne sastojke kako bi poboljšao performanse, a neki usvajanjem više minimalistički pristup u njihovoj formulaciji.

Ako trenutno ne upotrebljavate samostojeće kreatine, BCAA ili dodatke za zadržavanje dušika, tada bi se s proračunskog stajališta moglo pokazati korisnim da odaberete jedan od gore navedenih dodataka koji kombinira ove sastojke u njegovu formulu.

S druge strane, ako već koristite te proizvode onda možda želite odabrati jednu od više pojednostavljene govedine proteina u prahu dodataka kao da bi mogao raditi više isplativo za vas.

Bilo kako bilo, pokrili smo širok spektar dodataka, od kojih svaki nudi svoj niz pogodnosti, tako da biste trebali imati malih poteškoća shvatiti koji je najbolji na temelju vašeg proračuna, osobnih sklonosti i trenutnih ciljeva treninga.

Prijavite se za ažuriranja!

Nabavite nadogradnje, novosti, ponude, poklone i još više!

Molimo unesite valjanu e-mail adresu.
Nešto je pošlo po zlu. Provjerite svoje stavke i pokušajte ponovno.


Je li ovaj post bio koristan?

O Autor: